Hur hanterar jag någon som är en patologisk lögnare?
Share
Patologisk lögn
Patologisk lögn, även känd som mytomani och pseudologia fantastica, är det kroniska beteendet av tvångs- eller vanligt lögn.
Till skillnad från att tala om enstaka vita ljuger för att undvika att skada någons känslor eller komma i trubbel verkar en patologisk lögnare inte ligga utan någon uppenbar anledning. Detta kan göra det frustrerande eller svårt att veta vad man ska göra om du tror att du har träffat en.
Även om patologisk ljuga har erkänts i mer än ett sekel, finns det inte en klar universell definition av tillståndet.
Vissa patologiska ljugor kan bero på ett psykiskt tillstånd, såsom antisocial personlighetsstörning (ibland kallad sociopati), medan andra tycks ha ingen medicinsk orsak till beteendet.
Definiera en patologisk lögnare
En patologisk lögnare är någon som ligger tvungen. Även om det verkar finnas många möjliga orsaker till patologisk ljuga, är det ännu inte helt förstått varför någon skulle ligga på det här sättet.
Några lögner verkar berätta för att få den patologiska lögnaren att bli hjälten eller att få acceptans eller sympati, medan det inte finns något som kan hämtas från andra lögner.
Några bevis från 2007 tyder på att problem som påverkar centrala nervsystemet kan predisponera någon för patologisk lögn.
Kompulsiv lögnning är också ett känt drag hos vissa personlighetsstörningar, såsom antisocial personlighetsstörning. Trauma eller huvudskador kan också spela en roll i patologisk lögn, tillsammans med en abnormitet i hormon-kortisolförhållandet.
En 2016 studie av vad som händer i hjärnan när du lögner, visar att ju mer osannheter en person berättar, desto lättare och frekventare blir det. Resultaten visade också att självintresse tycks brinna oärlighet.
Trots att studien inte visade specifikt på patologisk lögn kan det ge en viss inblick i varför patologiska lögnare ligger lika mycket och lika enkelt som de gör.
Följande är några av de patologiska lögnarnas vetenskapligt erkända egenskaper och egenskaper.
Deras ljugor verkar inte ha någon klar fördel
Medan en person kan ljuga för att undvika en obekväm situation, som förlägenhet eller att komma i trubbel, berättar en patologisk lögnare lögner eller berättelser som inte har någon objektiv fördel.
Vänner och familj kan hitta det här särskilt frustrerande eftersom den som ligger ljuger inte står för att få någonting från sina lögner.
De berättelser som de berättar är vanligtvis dramatiska, komplicerade och detaljerade
Patologiska lögnare är fantastiska berättare. Deras lögner tenderar att vara mycket detaljerade och färgstarka.
Även om uppenbarligen över-toppen kan den patologiska lögnaren vara mycket övertygande.
De brukar skildra sig som hjälte eller offer
Tillsammans med att bli hjälten eller offeret i sina berättelser tenderar patologiska lögnare att berätta lögner som verkar vara inriktade på att få beundran, sympati eller acceptans av andra.
De verkar ibland tro på lögnerna som de säger
En patologisk lögnare berättar lögner och berättelser som faller någonstans mellan medveten ljuga och illusion. De tror ibland sina egna lögner.
Det är svårt att veta hur man ska hantera en patologisk lögnare som kanske inte alltid är medveten om sin lögn. Vissa gör det så ofta att experter tror att de kanske inte vet skillnaden mellan fakta och fiktion efter en tid.
Patologiska lögnare tenderar också att vara naturliga artister. De är vältaliga och vet hur de ska engagera sig med andra när de talar. De är kreativa och originella, och snabba tänkare som inte brukar visa vanliga tecken på att ljuga, som långa pauser eller undvikande av ögonkontakt.
När du ställt frågor kan de prata mycket utan att någonsin vara specifika eller svara på frågan.
Patologiska lögner kontra vita lögner
De flesta ligger på en eller annan gång. Tidigare forskning har föreslagit att vi berättar i genomsnitt 1,65 lögner varje dag. De flesta av dessa lögner är vad som anses vara vita lögner.?
Patologiska lögner å andra sidan berättas konsekvent och vanligt. De tenderar att vara meningslösa och ofta kontinuerliga.
Vita lögner
Vita lögner är enstaka och beaktas:
- små fibrer
- ofarlig
- utan skadlig avsikt
- berättade för att spendera andras känslor eller undvika att komma i trubbel
Några exempel på vita lögner är:
- säger att du har huvudvärk att gå ut ur att delta i ett möte
- säger att du har betalat telefonräkningen när du glömde att betala den
- ljuger om varför du var sen till jobbet
Patologiska lögner
Patologiska lögner är:
- berättade ofta och tvångsmässigt
- berättade för ingen uppenbar anledning eller vinst
- kontinuerlig
- berättade för att telleren skulle bli heroisk eller offret
- inte avskräckas av skuld eller risk för att få reda på det
Exempel på patologisk ljugning:
- skapa en falsk historia, till exempel att de har uppnått eller upplevt något de inte har
- hävdar att de har en livshotande sjukdom som de inte har
- berätta lögner för att imponera på andra, som att de är relaterade till en känd person
Identifiera en patologisk lögnare i ditt liv
Att identifiera en patologisk lögnare är inte alltid lätt. Medan det kan vara mänsklig natur att vara misstänksam för allt som verkar? För bra för att vara sant? inte alla lögner berättas av patologiska lögnare är över-the-top.
De berättar också? Regelbundet? ligger det som någon som är tvungen att ljuga, berättar.
Följande är några tecken som kan hjälpa dig att identifiera en patologisk lögnare:
- de pratar ofta om erfarenheter och prestationer där de verkar heroiska
- De är också offer i många av sina berättelser, ofta söker sympati
- deras berättelser tenderar att vara utarbetade och mycket detaljerade
- De svarar noggrant och snabbt på frågor, men svaren är vanligtvis vaga och ger inte svar på frågan
- De kan ha olika versioner av samma historia, som stammar från att glömma tidigare uppgifter
Hur man hanterar en patologisk lögnare
Att veta en patologisk lögnare kan vara djupt frustrerande eftersom ljuget verkar vara meningslöst.
Det kan testa förtroendet i alla förhållanden och göra det svårt att ens ha en enkel konversation med personen.
Här är några tips som hjälper dig att hantera en konversation med en patologisk lögnare:
Förlora inte ditt humör
Så frustrerande som det kan vara är det viktigt att inte låta din ilska bli bättre när du konfronterar en patologisk lögnare. Var stödjande och snäll, men fast.
Förvänta förnekelse
Någon som patologiskt ligger kan ha en tendens att först reagera med en lögn. Om du konfronterar dem med deras lögn är chansen att de kommer att förneka det.
De kan bli upprörd och uttrycka chock på anklagelsen.
Kom ihåg att det handlar inte om dig
Det är svårt att inte ljuga för personligen, men patologisk lögn handlar inte om dig. Personen kan drivas av en underliggande personlighetsstörning, ångest eller låg självkänsla.
Vara stödjande
När du pratar med personen om deras lögner, påminna dem om att de inte behöver försöka imponera på dig. Låt dem veta att du värdesätter dem för vem de egentligen är.
Inte engagera dem
När du märker att personen ligger, inte engagera dem. Du kan ifrågasätta vad de säger, vilket kan uppmuntra dem att stoppa lögn på den tiden.
Du kan också låta dem veta att du inte vill fortsätta samtalet när de är oärliga.
Föreslå medicinsk hjälp
Utan dömning eller shaming, föreslå att de anser professionell hjälp och låt dem veta att ditt förslag kommer från äkta oro för deras välbefinnande.
Var beredd på information om patologisk lögn, till exempel en utskrift av en artikel eller en broschyr som de kan läsa när de är redo. Att uttrycka att du är orolig för att deras beteende kan vara ett underliggande medicinskt tillstånd kan också hjälpa till.
Varför fascinerar patologiska lögnare människor
En patologisk lögnare är en utmärkt berättare och artist. De vet hur man fängslar sin publik genom att berätta fördjupade och fantastiska historier samtidigt som de är väldigt animerade.
Tillsammans med att veta hur man väver och uttrycker en detaljerad historia, fascineras människor också av vad som driver en person att ljuga.
Det är naturligt att vilja veta varför de ljuger, särskilt när det inte verkar vara en uppenbar anledning till deras lögner.
Diagnostisera en patologisk lögnare
Att diagnostisera en patologisk lögnare kan vara svårt på grund av de många möjliga orsakerna till beteendet. Att tala med personen och genomföra en medicinsk historia och intervju är vanligtvis inte tillräckligt för att göra en diagnos på grund av personens tendens att ljuga.
En viktig del av att diagnostisera en patologisk lögnare är att bestämma om de känner igen att de ljuger eller tror på lögnerna som de säger.
Vissa proffs använder en polygraph, även känd som ett ljussensortest. Testet ska inte fånga dem i en lögn, men för att se hur bra eller ofta de? Polygrafen som detta tyder på att de tror på deras lögner eller har blivit bra på att använda andra åtgärder för att övertyga andra om deras lögner.
Vissa proffs intervjuar också familjemedlemmar och vänner när de diagnostiserar en patologisk lögnare.
Behandling av patologisk lögn
Behandlingen kommer att bero på huruvida den patologiska löken är ett symptom på ett underliggande psykiatrisk tillstånd.
Behandling skulle innefatta psykoterapi och kan också inkludera läkemedel för andra problem som kan ge upphov till beteende, till exempel droger som används för att behandla ångest eller depression.
Hämtmat
Hur man empati och hanterar en patologisk lögnare kommer ner till en förståelse av vad som kan orsaka att denna person ljuger medan han är stödjande.
Det är troligt att ljuget är ett symptom på ett annat problem som kan behandlas. Uppmuntra dem att få den hjälp de behöver.
