Alla har den där vännen - den som alltid kommer från någonstans och har planer på att leda någon annanstans snart. Du kanske inte kan hålla jämna steg med dem,...

När det gäller Thanksgiving har jag alltid varit ansvarig för en sak - desserten! Finalen av måltiden är min, och jag tar inte ansvaret lätt. När allt kommer omkring är...

� Bildkälla: Maggie Michalczyk Med all hype kring pumpa krydda lattes denna tid på året, glömmer vi ofta att pumpa är en näringsrik grönsak. En söt pumpa behandla låter fantastiskt...

Nästan hälften av amerikanerna gör ett nytt år, men inte ens 10 procent följer igenom. Och inte överraskande, gissa vilka mål som står högst på listan? Förlora vikt och bli...

Franco Noriega var en gång mest känd för sin chiseled kroppsbyggnad och piercing ögon. I dag? Jo, han är fortfarande känd för dessa saker, men han är också känd för...

Skogbadning är en japansk form av medicin, även känd som Shinrin-yoku ,? för att minska stressen. Det är inte en ny övning, men det är en som lätt kan börja....

Den som lever med psoriasis kommer att berätta att den inte är störst. Symptomen är inkonsekventa, ibland smärtsamma och inte särskilt roliga? om du inte är Josh Cumming. Han har...

Du känner scenariot alltför bra: Du är mycket bekvämare att vara en klump på soffan och titta på? Billions? (bara jag?), än att gå någonstans nära ett gym. Vi får...

Har du gjort samma gamla ab-övningar och förväntar dig ett annat resultat? Vi är alla skyldiga att falla i träningsrutter! Men om du verkligen vill arbeta med din kärna, är...

Blood cholesterol nivåer spelar en viktig roll i din övergripande hälsa, så det är viktigt att hålla dem i kontroll. Ett sätt att upprätthålla ett hälsosamt kolesterolbalans är att titta...