Hur man hittar din egen personliga sanning

Att hitta din egen personliga sanning i livet är ingen lätt feat. Det är därför Danielle LaPorte handlar om att predika självkärlek som en väg till sanningen. Bland hennes många fans är skådespelerskan Shailene Woodley och Oprah, som gjorde LaPorte till sin SuperSoul 100.

LaPortes nya bok, White Hot Truth, delar sin historia och förstahands erfarenhet av att förvandla sitt liv. Genom att dela sin egen steniga väg till självupptäckt har författaren och motivationshögtalaren slagit ett ackord med tiotusentals följare.

Vi delar en veckas värde av Daniels underskrift #truthbombs för att komma igång med att upptäcka din egen vita, heta sanning!

Måndagsmantra: Din kropp är ett mirakel.

Tisdag sanning: Medkänsla är så ofta sanningen.

Onsdag visdom: Håll statistik borta från dina drömmar.

Torsdagens tankar: Vi behöver alla hälla doser av ömhet.

Fredag ​​faktum: För mycket analys kan skapa förlamning.

Letar du efter mer fantastisk inspiration för att leva ditt hälsosammaste, lyckligaste liv? Följ Healthline on Pinterest "