Vad är en normal spermieantal?

Vad är normalt?

Spermier kan vara viktiga om du försöker bli barn. Ett onormalt spermierantal kan också indikera ett underliggande hälsotillstånd.

Ett normalt spermierantal varierar från 15 miljoner spermier till mer än 200 miljoner spermier per milliliter (ml) sperma. Något mindre än 15 miljoner spermier per milliliter eller 39 miljoner spermier per ejakulat anses vara låg. Ett lågt spermierantal benämns ofta oligospermi. Ett högt eller över genomsnittligt spermierantal är över 200 miljoner spermier per millimeter.

Du kan bestämma ditt spermierantal genom en semenanalys. Du kan få analysen gjort på ditt läkarkontor, en fertilitetsklinik eller med ett hemtest.

Förstå din semenanalys

En spermaanalys för följande:

• antal spermier (volym)
• formen av spermier
• rörelse av spermier, eller? spermobilitet?

Nummer, form och rörlighet hos spermier är viktiga för testning av manfaktor infertilitet. Din läkare kan rekommendera att testa upp till tre prover av spermier vid olika besök för att få en noggrann analys.

Test på hemmet testar endast för antalet spermier. Tala med din läkare om du är intresserad av en fullständig analys.

Semenanalysresultat tabell

Följande är de friska eller normala semenanalysresultaten, som fastställts av Världshälsoorganisationen (WHO). Eftersom resultaten kan variera från person till person, ges resultaten som ett intervall.

	WHO referensområde
Summa spermier i ejakulat	39-928 miljoner
Ejakulär volym	1,5-7,6 ml
Spermkoncentration	15-259 miljoner per ml
Total motilitet (progressiv och icke-progressiv)	40-81 procent
Progressiv motilitet	32-75 procent
Sperm morfologi	4-48 procent

Varför påverkar spermieantalet?

Om du försöker bli gravid, är det ofta nödvändigt med ett hälsosamt spermierantal. Även om det bara tar en sperma och ett ägg att bli gravid, kommer mer hälsosam spermie att öka dina chanser att bli gravid varje månad.

Även om du inte försöker bli gravid, kan ditt spermieantal vara ett viktigt mått på övergripande hälsa. En studie fann att män med lågt spermierantal hade större sannolikhet att ha en högre andel kroppsfett (större midjelinje och högre BMI) och högre blodtryck än män med högre spermier. De upplevde också en högre frekvens av metaboliskt syndrom, eller högre chans att utveckla diabetes, hjärtsjukdom och stroke.

Av dessa skäl kan du, om du diagnostiseras med lågt spermierantal, få din primärvårdspersonal att utvärdera dina testosteronnivåer, livsstil och övergripande hälsa.

Hur påverkar spermierantalet fertilitet?

Spermierantalet kan påverka fertiliteten eftersom din chans att få din partner gravid minskar med lägre spermier. Problem med kvaliteten på spermier kan också påverka dina chanser att få en kvinna gravid.

Manlig infertilitetsfaktor, ofta på grund av ett lågt spermierantal, är en vanlig orsak till att många par har problem med att bli gravid. Men par kan också uppleva andra hälsoproblem som kan påverka fertiliteten. I vissa fall kan infertilitet bero på kvinnliga faktorer, som:

• låg ovariereserv
• ett blockerat äggledarrör
• endometrios

Brist på befruktning kan också vara ett resultat av att inte försöka bli gravid tillräckligt länge. I många fall kan det ta sex månader till ett år att bli gravid när det inte finns några fertilitetsproblem.

Om du är över 35 år, och du och din partner har försökt att bli gravid i sex månader, kan din läkare hänvisa dig till en fertilitetsspecialist. Om du har försökt bli gravid i över ett år, och du och din partner är under 35 år, se din läkare för hänvisning.

Finns det behandlingar för lågt spermieantal?

Infertilitet eller lågt spermierantal kan orsakas av ett antal faktorer, inklusive:

• genetik
• tidigare operationer
• generell hälsa
• Sexuellt överförbara sjukdomar

Din läkare kan bedöma ditt spermierantal och rekommendera behandling.

Möjliga behandlingsalternativ inkluderar:

• Kirurgi. Om du har en varicocele eller obstruerad vas deferens kan kirurgisk korrigering eller reparation rekommenderas.
• Antibiotika. Om en bakterieinfektion påverkar ditt spermierantal eller fertilitet, kan din läkare ordinera antibiotika.
• Läkemedel eller rådgivning. Dessa kan användas för samlagsproblem som för tidig utlösning eller erektil dysfunktion.
• Hormonbehandlingar och mediciner. För fall där höga eller låga hormonnivåer påverkar infertilitet kan hormonbehandlingar hjälpa.

Förbättrad spermieantal

Medan många orsaker till ett lågt spermierantal kräver medicinsk intervention kan livsstilsval också inverka. Följande kan förbättra spermierantalet:

• Gå ner i vikt. Att vara överviktig eller överviktig kan orsaka lågt spermierantal. Försök att upprätthålla en hälsosam livsstil genom kost och motion.
• Ta vitamintillskott. Fråga din läkare om ett blodprov för att testa för vitaminbrister. De kan rekommendera att lägga till nya livsmedel till din kost, eller ta kosttillskott för att hjälpa till att återställa vitamin- och mineralnivåer.
• Undvik missbruk av drog, inklusive starkt dricks- och drog- eller tobaksbruk.
• Använda lös, bomullsboxar.

Syn

Det finns många faktorer som kan påverka ditt spermierantal, inklusive livsstilsval eller underliggande medicinska tillstånd. Om du har ett lågt spermierantal, kan din läkare rekommendera alternativ för att höja ditt spermierantal, eller de kan hänvisa dig till en urolog eller fertilitetsspecialist om det behövs.

Om du har ett lågt spermierantal och hoppas kunna bli barn, finns det många fertilitetsalternativ som finns idag, inklusive en rad behandlingar som:

• intrauterin insemination (IUI)
• in vitro fertilization (IVF)
• IVF med intracytoplasmisk spermieinjektion (ICSI)

Tala med din läkare om dina bekymmer och alternativ.