Varför är min knälåsning?

Översikt

Knäna är några av kroppens mest hårdförande leder, som bär mycket av kroppens vikt.

Det gäller mycket om du inte kan böja eller räta upp benen. Du kanske känner att ditt knä eller knä har låst på plats. Detta tillstånd kallas lämpligt ett "låst knä".

Vad orsakar ett låst knä?

Det finns två typer av knälås: ett sant knälås och ett pseudo knälås.

Ett sant knälås uppstår när något i knäleden sitter fast i en position och du kan inte flytta den alls. Knäleden är konstruerad för att böja upp och ner och rotera. När något blockerar knäets rörelse, kan det låsa och inte röra sig. Ibland kan det vara mycket ont.

Sant knä låsning

Sant knälåsning kan orsakas av:

En meniscus tår

Menisken är en typ av brosk i ditt knä som ser ut som ett hinkhandtag eller bokstaven? Det fungerar som en kudde mellan din shinbone och lårbenet. Meniscus tårar är en av de vanligaste typerna av knäskador.

De kan uppstå när du utför en aktivitet där du kraftigt vrider eller roterar knäet, speciellt när du har full vikt på den. Ditt knä kan låsa när den sönderdelade delen av detta brosk kommer i vägen för att ditt knä rör sig rätt. Förutom knälåsning innefattar symptomen:

• en poppande känsla
• svullnad
• styvhet
• smärta, speciellt när du försöker vrida eller rotera ditt knä
• svårighet att räta ut ditt knä helt

En lös kropp

Detta inträffar när en bit av ditt knäben bryts av på grund av:

• ett fall
• degenerativ gemensamma sjukdom
• chipfraktur
• revet brosk
• ett främmande föremål från en tidigare operation
• minskad blodtillförsel eller annat trauma

Benfragmentet flyter runt knäleden. Ditt knä kan låsa om den här lösa kroppen blir fast och stoppar knäet från att röra sig normalt. Andra symptom på en lös kropp inkluderar:

• smärta och svullnad som kommer och går
• känna den lösa kroppen som en liten bump eller skär när du rör på knäet och eventuellt kan flytta det med fingrarna
• kronisk stelhet

Pseudo knä låsning

Om du har pseudo knälåsning känner du dig som om du inte kan röra knäet eftersom du har så mycket smärta. Det finns dock inte något i knät som faktiskt hindrar dig att flytta ditt ben.

Detta är din kropp som orsakar muskelspasmer utlöst av smärta i eller nära knäet. Huvudsymptomen på pseudo knälåsning är smärta, åtföljd av en oförmåga att röra knäet. Andra symtom är:

• fånga upplevelser
• korta låsupplevelser
• fria eller öppna känslor i knäet

Några orsaker till pseudo knälåsning inkluderar:

Knä skada

Detta kan orsakas av:

• en fraktur
• dislokation eller subluxation, speciellt av patella
• bursit
• tendonit
• sena tårar

Inflammation och svullnad

Detta orsakas ofta av trauma mot knä eller degenerativ sjukdom. Symtom varierar.

Plica syndrom

Detta tillstånd orsakar irritation av en vik i knäledsvävnaden. Andra symtom är:

• värk
• svullnad
• smärta som förvärras när man klättrar trappor, hänger eller böjer sig
• en infångande eller låsande känsla, speciellt när man stiger upp från sittande
• svårighet att sitta under långa perioder
• ett klickande eller sprickande ljud när du böjer eller förlänger knäet
• en känsla av att ditt knä kommer att ge ut
• känner sig instabil på trappor och sluttningar
• låsning av knäet

Patellar maltracking

Detta är ett tillstånd som gör att din knäskål flyttas felaktigt. Symtom inkluderar:

• smärta på knäets framsida som uppstår när stigande eller nedåtgående och under körning
• smärta som uppträder under eller efter långvariga sitter
• knäets instabilitet
• låsning av knäet

Hur behandlas ett låst knä?

Behandlingen av ditt låsta knä beror på orsaken och orsaken till orsaken.

Att behandla en meniskrivsår

En meniskrivsår är den vanligaste orsaken till ett sant knälås. För att behandla en meniscustrira, kommer din läkare sannolikt att rekommendera vila, is och antiinflammatorisk medicinering. De kommer också att rekommendera fysisk terapi för att stärka musklerna runt knäet och i benen, vilket hjälper till att stabilisera knäleden och minska smärta och låsning.

Om du fortsätter att ha symtom, och speciellt om låsningen fortsätter, kommer din läkare förmodligen att rekommendera kirurgi. Hos barn och unga vuxna kan maniscus tårar vanligtvis repareras. Men hos äldre personer och i svåra tårar kan kirurgisk reparation kanske inte vara möjligt. I det här fallet kommer en kirurg att försöka trimma din menisk för att förhindra att den blir fast i knäet.

Efter operationen behöver du en viloperiod för att ditt knä ska läka. Senare måste du utföra terapeutiska övningar för att öka din knästyrka och stabilitet.

Att behandla en lös kropp

Behandling av en lös kropp är ganska enkel: kirurgi behövs för att ta bort det. I vissa fall behövs ytterligare kirurgi för att reparera knäskyddet om den lösa kroppen har orsakat skador.

Du behöver en viloperiod efter operationen så att vävnaderna i knätet kan läka.

Att behandla plica syndrom, patellar maltracking och andra orsaker

Andra villkor behandlas ofta bäst med en bra fysioterapi. Din läkare kommer att göra en sådan rekommendation för behandling efter att ha undersökt ditt knä. Vila, is och antiinflammatoriska läkemedel kan också hjälpa till att lindra symtomen på ett pseudolåst knä.

Vad är utsikterna för ett låst knä?

Det finns flera möjliga orsaker till ett låst knä, och varje har sitt eget behandlingsschema. Behandlingar för ett äkta låst knä och pseudo låst knä kan likna, och involvera fysisk terapi, vila, is och antiinflammatoriska läkemedel.

Men vissa orsaker till ett låst knä kan kräva mer intensiva behandlingar, som kirurgi. Återhämtningsperioderna tenderar att vara längre för kirurgiska behandlingar, vilket innebär att det kan ta dig lång tid att komma tillbaka på fötterna.

Att bygga och bibehålla muskelstyrkan i knäet och i benmusklerna kan hjälpa till att förhindra skador och tillstånd som kan leda till låst knä. Tala med din läkare om olika förebyggande övningar du kan göra för att hålla knäna friska och starka.