Varför skadar mitt huvud när jag hostar?

Översikt

I vissa människor kan trycket som orsakas av hosta leda till en smärtsam huvudvärk. Ofta kommer en huvudvärk hos huvudet att lösa sig själv och är inget att oroa sig för. Andra gånger kan det utgöra ett allvarligare tillstånd.

Läs vidare för att lära dig mer om denna typ av huvudvärk och vad du kan göra för att minska förekomsten.

Vad orsakar hostvärk?

Det finns två typer av huvudvärk i huvudet: primär och sekundär. Både primär och sekundär hosta huvudvärk tros utlösas av plötsligt tryck i buken och bröstet. Detta tryck och efterföljande huvudvärk kan också uppstå när:

• nysning
• skrattande
• ansträngning under tarmrörelserna
• böja över

Du kan hosta mer kraftigt eller oftare om du har sinusbelastning. Mer kraftfull hosta kan öka risken för att hosta huvudvärk.

Primär huvudvärk

Primär huvudvärk kommer plötsligt upp och är vanligtvis inte allvarliga. De är vanligast hos män och hos människor över 40 år. Orsaken är okänd.

Du kan få en primär hosta huvudvärk när du hostar eller omedelbart efteråt. Hosta huvudvärk är vanligtvis bilateralt, eller känns på båda sidor av huvudet. Unilaterala, eller ensidiga huvudvärk är inte vanligtvis förknippade med hosta huvudvärk.

Ytterligare symptom kan innefatta:

• Inledande smärta varar i flera sekunder till flera minuter
• En skarp, stabbande smärta, ibland följd av tråkig, värkande smärta, som kan ta ett par timmar

Sekundär huvudvärk

Sekundär hosta huvudvärk kan i första hand känna samma som huvudvärk vid huvudvärk, men du kan också ha ytterligare symtom. Dessa inkluderar:

• en längre varaktig huvudvärk
• känslor av ostadighet eller svårighet med balans
• yrsel
• svimning

Sekundär huvudvärk kan indikera ett allvarligare, underliggande tillstånd. Dessa inkluderar:

• Chiari missbildning. En Chiari-missbildning är en strukturell defekt som orsakas av en oskadad eller för liten skull, eller en defekt i cerebellum, den del av hjärnan som är ansvarig för balans. Chiari missbildningar kan bildas före födseln under utveckling av foster. De kan också inträffa senare i livet som ett resultat av en skada, infektion eller sjukdom.
• Hjärntumör. Hjärttumörer är massor av onormala celler som finns i eller nära hjärnan. De kan vara godartade eller maligna.
• Cerebral (hjärnan) aneurysm. En hjärnaneurysm är en utbuktning eller svaghet i ett blodkärl i hjärnan. Dessa utbrott brister ibland och blir livshotande mycket snabbt.
• Förändringar i trycket i cerebrospinalvätskan. En ökning eller minskning av trycket kan orsaka huvudvärk.

Söker hjälp

Tala med din läkare om du upplever host huvudvärk och är oroad över dem. Du bör också se din läkare om du är:

• upplever hosta huvudvärk och de är nya
• har symtom i samband med sekundär hosta huvudvärk
• har mycket smärtsam hosta huvudvärk, eller de som håller länge
• har suddig eller dubbel vision
• upplever frekvent hosta huvudvärk

Om din läkare är bekymrad över eller misstänker sekundär hosta huvudvärk, kommer de att beställa diagnostiska imaging tester för att titta på din hjärna. Dessa kan innefatta magnetisk resonansbilder (MR) och datoriserad tomografi-skanning (CT).

Behandling

Primär hosta huvudvärk

Ett antal mediciner kan bidra till att minska huvudvärk på primärhosta. Dessa inkluderar:

• receptbelagda steroider eller antiinflammatoriska läkemedel för att minska inflammation och minska hosta
• blodtrycksmedicinering
• mediciner som slappnar av blodkärl i hjärnan
• diuretika som minskar mängden spinalvätska och tryck i skallen

Sekundär hosta huvudvärk

Behandling av sekundär hosta huvudvärk är baserad på diagnos.

Om du har en missbildning av Chiari kan du behöva operation för att skapa mer utrymme för cerebellum och minska trycket på hjärnan.

Om du har en hjärntumör, kommer den typ av tumör du bestämmer din behandling. Detta kan innefatta:

• strålning
• kemoterapi
• kirurgi
• en kombination av dessa behandlingar

Om du har en hjärnaneurysm kan du behöva operation, endovaskulära ingrepp eller ett stentliknande implantat, kallat flödesdiverter.

Om du har en cerebrospinal vätska läcka, behöver du kirurgi för att fixa det.

Huskurer

Att minska eller eliminera din hosta eller andra ansträngda beteenden kan bidra till att minska huvudvärk på primärhosta.

Förebyggande av förkylning och andra infektioner kan minska risken för utveckling av nasal congestion, hosta eller nysning. Här är några förebyggande tips:

• Få en influensa skott en gång år.
• Tvätta händerna ofta, speciellt om du har varit i trånga områden som ett köpcentrum eller använd kollektivtrafik.
• Begränsa din exponering för personer med förkylning eller influensa, när det är möjligt.
• Om du är 65 år eller äldre, få ett lunginflammationsvaccin.

Om du utvecklar en förkylning eller influensa, ta steg för att hjälpa dig att återställa:

• Drick varma drycker, som kycklingsoppa och örtte.
• Drick mycket vatten.
• Använd over-the-counter hostundertryckande medel eller avkallningsmedel.
• Andas in i ånga.
• Använd en netpanna.
• Använd en förångare.
• Suga på hosta droppar.
• Vila mycket.

om töjning under tarmrörelser är en del av orsaken, kan hjälpmedel med hjälp av laxermedel eller avföring mjukgörare. Du kan också vilja undvika att lyfta tunga saker, vilket sätter på din mage.

Sekundär hosta huvudvärk kan reagera tillfälligt på hemmet behandlingar, men deras grundorsak måste lösas för att eliminera problemet.

Hämtmat

Huvudvärk som orsakas av hosta är inte vanliga, men de är möjliga. I vissa fall kan de indikera ett underliggande medicinskt tillstånd.Därför är det viktigt att prata med din läkare om du ofta upplever huvudvärk som orsakas av hosta, speciellt om de varer i två eller flera timmar eller är extremt smärtsamma.