Den viktiga sambandet mellan sömnstörningar och IPF

Du har kanske hört talas om apné, vilket är en paus i andningen, ofta medan du sover. Men vet du hur det är kopplat till idiopatisk lungfibros (IPF)? Fortsätt läsa för att ta reda på det.

Vad är IPF?

Termen? Idiopatisk? betyder att orsaken till en sjukdom är okänd. Utgången och utvecklingen av IPF är inte heller känd. Sjukdomsförloppet varierar med varje person. Generellt är symptomen:

• andnöd
• en torr hackande hosta
• Trötthet
• viktminskning
• förstoring (kallad clubbing) av fingertopparna och naglarna

IPF är svår att diagnostisera i sina tidiga skeden. Här är där apné kan ge en bra ledtråd. Nya studier av personer med IPF visade att så många som 88 procent hade obstruktiv sömnapné.

Anslutningen är inte väl studerad än, men en artikel i 2015 i European Respiratory Review föreslår följande:

• Personer med IPF bör hänvisas till sömnstationer för diagnos och apnébehandling.
• Vanliga biomarkörer bör letas efter, vilket skulle hjälpa till vid tidigare diagnos av IPF.
• Behandling av apné kan förbättra livskvaliteten och livslängden hos dem som har IPF.

Samma artikel föreslår också att obstruktiv sömnapné kan spela en mer direkt roll i att gynna? utvecklingen av IPF eller som påverkar sjukdomsprogressionen. Dessa är båda områdena för vidare forskning. De är också röda flaggor för personer med apné och IPF. Människor med någon sjukdom bör överväga att kontrollera efter den andra.

Sömnstörningar kan vara allvarliga

Snarkning är inte bara en olägenhet för dem runt dig. Om din snarkning är ett resultat av obstruktiv sömnapné kan det få allvarliga konsekvenser. Om du har apné, pausar du andningen under sömnen i några sekunder eller längre. Eller du kan bara ta grunda andetag. Snore ljudet kommer när du återupptar normal andning. I båda fallen sjunker din syrehalt i blodet och din sömn störs. Detta kan hända många gånger i timmen under natten.

Apnéns sömn med låg kvalitet leder till trötthet och sömnighet under dagen. Det nationella blod-, hjärt- och lunginstitutet varnar för att om apné är obehandlad kan det öka risken för andra sjukdomar och komplikationer, inklusive högt blodtryck, hjärtsvikt, stroke, diabetes och fetma.

Den amerikanska Sleep Apnea Association (ASAA) uppskattar att 22 miljoner amerikaner har sömnapné. ASAA noterar också att 80 procent av måttlig och svår obstruktiv sömnapné är odiagnostiserad.

Apné kan vara svårt att diagnostisera på en läkarmottagning, när du är vaken. Din läkare kan skicka dig till en sömnklinik där din sömn övervakas. En vanlig apnébehandling är en anordning som du använder under sömnen som förser dig med kontinuerligt positivt luftvägstryck. Ibland, om det finns ett underliggande tillstånd som är närvarande, såsom en nasal obstruktion, kan behandling av det tillståndet stoppa apnéen från att inträffa.

Om du har apné

Merparten av den medicinska forskningen fokuserar på att hjälpa människor med IPF få behandling för apné för att göra dem mer bekväma och möjligen hjälpa deras livslängd. Det omvända är också viktigt.

Om du har obstruktiv sömnapné, och om du har några av symtomen på IPF, fråga din läkare om att kontrollera efter IPF. Om du tar IPF tillräckligt tidigt får du ett bättre resultat.