Hälsa och välbefinnande berör oss alla olika. Det här är en persons historia.
Tacksam han har MS? Ingen är tacksam för att ha MS. Han har ingen mening!
Åh, jag hör dig. Högt och tydligt.
Låt mig nu förklara. Jag blev diagnostiserad med multipel skleros (MS) 1996, så jag har haft en bra lång tid - över 20 år - att tänka på detta. Och ja, MS har stängt många dörrar i mitt liv - fysiskt, känslomässigt, professionellt. Men som sagt säger, så många har öppnats.
Det handlar helt om perspektiv. Ett perspektiv var jag tvungen att byta om jag inte ville att MS skulle råda.
MS är en annan resa för varje person, men här är 29 skäl jag är tacksam för att ha det:
MS har gett mig fokus på att omforma prioriteringar och upptäcka nya, uppnåliga mål i livet.
MS har gjort mig till en bättre far. Det har gjort det möjligt för mig att spela en mer aktiv roll som förälder. Att vara hemma och vara närvarande kunde jag fokusera på min familj.
Att ha MS har gjort mig till en bättre son till en sorgande mor.
MS har motiverat mig att förbättra min fitness.
På grund av MS ser jag min diet noga.
Med MS fokuserar jag på nutiden. Inte förflutet eller framtiden.
Jag är tacksam för min MS-diagnos eftersom det förklarar mina stämningar och de konstiga känslorna i min kropp.
Att ha MS har gett mig en större uppskattning av saker runt mig. Skönheten i en solnedgång. Lukten av en blomma. Den levande färgen på höstlövarna (så länge jag inte behöver raka dem).
Jag är tacksam att MS tvingade mig ur en negativ arbetsmiljö. Långa timmar, hög stress och ständiga tidsfrister var svåra på min hälsa.
Tack vare MS uppskattar jag rena offentliga toaletter.
Även om jag är ganska självständig har MS gjort mig medveten om tillgänglighet och andra problem som funktionshindrade utsätts för.
MS har hjälpt mig att vara positiv och inte bo på negativen i livet.
Jag har kunnat fortsätta skriva och drömmen om att skapa en egen humorblogg.
MS gör det möjligt för mig att hjälpa andra att leva med sin diagnos genom förtal och stöd.
På grund av MS är jag tacksam för duschstolar. Vem skulle ha tänkt att sitta i en dusch kunde vara så bekväm ?!
Tack vare MS har jag blivit mer tålamod med mig själv, mer tolerant mot andra och mer accepterande av deras skillnader.
MS har gett mig en förbättrad medvetenhet om hur min kropp känner.
MS har lärt mig att kanalisera min begränsade energi för positiva resultat.
Tack vare MS har jag lärt mig (trots racketen) att en MR är en bra plats att lura.
Eftersom livet rör sig så fort, har MS krävt att jag ska sakta ner, så att jag kan njuta av varje ögonblick.
Jag är tacksam MS har gjort mig inser att mitt liv och hälsa kan bli mycket värre. Jag har tur.
Jag har upplevt vänligheten hos fullständiga främlingar - från att öppna dörrar för att hjälpa mig att ladda och lossa min rullstol. Även skjuter upp mig en kulle!
MS har krävt att jag äter och dricker långsammare. Jag kan alltid vara den sista som ska slutföras, men jag har bättre uppskattning av en god måltid.
Jag erkänner: Jag har använt MS som en anledning att komma ur obehagliga sociala situationer. (Tack, MS!)
Jag har fått en större uppskattning av tröjor som knappar är svåra för dem med MS.
På grund av MS kan jag vara svagare ute, men jag är starkare inuti.
Jag har blivit respektfull för hälsoproblem som andra utsätts för. Alla har sina egna strider, så det är bättre att ge stöd, inte kritik.
MS har lärt mig att faller i gräset är mycket mjukare än ett golv.
Och till sist har MS fått mig att se världen från ett sittande perspektiv. Och det är inte alls dåligt!
Eftersom jag strävar efter att göra positiva val på grund av MS, betyder det inte multipel skleros och jag har blivit chummy, bästa knoppar. Jag blir fortfarande arg med det. Furious, faktiskt. Under åren har jag kallat MS varje namn i boken. På toppen av mina lungor inte mindre (fråga bara grannarna).
Men jag inser också att MS inte kommer att gå iväg. MS är fjädrande, så jag måste vara i kampen mot den. Således min förändring i tankar, hjärta och perspektiv. Och för det är jag tacksam.
Doug är en frekvent bidragare till Healthline. Han skriver också för sin MS-inspirerade humorblogg, Min udda socka. Du kan också njuta av Facebook och följ honom på Twitter.