Hur det perfekta leendet kan användas för självförsvar

Jag ska erkänna, jag ler hela tiden. Men ärligt talat, det är inte för att jag vill. Ibland känns det som att jag måste, speciellt för att nedlösa oönskade uppmärksamhet eller besvärliga situationer. Och i denna dag och ålder är det sista jag behöver för vetenskap att ge främlingar mer anledning att säga, "Ge mig ett leende."

Jag fattar. Ett äkta leende är mer än bara en ansiktslyftning. Det kan påverka ditt liv positivt och har kraft att ändra hur andra människor uppfattar dig.

Men jag skulle vilja spara mina bästa leenden för dem som är värda det. Frågan är, vad gör ett bra leende, och hur vet jag när jag ska använda den?

En ny studie - lämplig betitlad? Dynamiska egenskaper för framgångsrika leenden? - bryter ner vad som gör ett framgångsrikt leende och dess effekter på andra.

Så, vad enligt vetenskapen gör ett perfekt leende?

Tja, det finns inte bara en väg till ett framgångsrikt leende. Inget mänskligt ansikte är exakt detsamma.

Det finns emellertid en uppsättning parametrar som ett framgångsrikt leende faller under. Det är vanligtvis en balans mellan munvinkeln (från läppets mitt till hörnet av överläppen och bottenläppen), leverns utsträckning (längden på leendet från underläppets mitt till hörnet av höger läpp) och hur mycket tänder visar ( mellan övre och undre läppen).

Människor i studien blev också ombedda att ranka leenden som "obehagligt eller trevligt"? ? falsk eller äkta ,? och hur effektiva de var - från mycket dåliga, dåliga, neutrala, bra och mycket bra.

Vinnande leende	Obehagligt leende
Muntvinkeln kommer att träffa 13 till 17 grader.	Extrema munvinklar när man ler.
Leendet sträcker sig ungefär hälften till lite över hälften av avståndet från en elev till den andra.	Lågminkvinklar ihop med liten bredd mellan dina läppar skapar ett? Förakt? leende.
Har du en mindre mun? Att visa mindre tänder är ofta bättre. En större mun? Fler tänder betraktas som bättre.	Dessa samma öppna munsleenden kan också skapa ett uttryck för rädsla.

�

Det kan tyckas som att splittra hår, men leende är en stor psyko- och sociologisk överenskommelse. Studien fann också att personer som hade nedsatt ansiktsrörelse påverkades negativt av att inte kunna skapa ett framgångsrikt leende.

Så du vet hur man ler - nu vad?

Som någon som är 5 fot 2 tum lång, misstas ofta för att vara tonåring och utan formell träning i självförsvar, mitt vapen som valts för att sprida fientliga situationer är att le.

För de tiderna i framtiden när jag går ner på gatan, tänker på mitt eget företag och spränger musik genom mina hörlurar, och en slumpmässig främling ropar på mig till specifikt? Visa mitt vackra leende? - Åh har jag ett vetenskapligt skrämmigt leende att visa nu.

Tack vare den här nya studien behöver jag inte längre ge äkta leenden till gatachassörer längre. Jag vet också vilka rädda leenden att undvika att visa för mina trakasserier. Om något skulle de nu frukta mig.

Jag är redo att visa så mycket tänder som möjligt och dra upp mina läppar i högsta grad (i grunden Joker status). En så obekväm, min aggressor har inget annat val än att tolka det som "övergripande effektivitet: väldigt dåligt? och? obehagligt.?

Street harassers överallt, jag hoppas du är redo att se mitt vackra leende, tillgodoses bara för dig och din mikroaggression.

---

Robin är en redaktör på Healthline.com. Hon tror på ett leende, även om hon saknar alla hennes hundtänder. När hon inte redigerar, kan hon ofta hitta gömmer sig i mysteriesektionen i bokhandlarna eller köper saker som hon inte behöver vid dollarns delen av Target. Du kan följa henne på Instagram.