Årets bästa holistiska hälsa-bloggar

Vi har noggrant valt dessa bloggar eftersom de aktivt arbetar för att utbilda, inspirera och bemyndiga sina läsare med frekventa uppdateringar och högkvalitativ information. Nominera din favoritblogg genom att maila oss på [email protected]!

Nyfiken om holistisk hälsa? Denna fascinerande, hälsosamma övning fokuserar på allt från din kropp till ditt sinne och sinne. För varje fråga du kanske frågar om holistisk hälsa finns det experter och bloggare på fältet som kan hjälpa till. Vi avrundade det bästa - från naturläkare till passionerade mammor - som kan lära dig hur man använder mat, eteriska oljor och en positiv livsstil för hälsosammare dagar.

Joyous Health

Joy McCarthy är en certifierad holistisk nutritionist och kvinnan bakom Joyous Health. Glädje bestämde sig för att påbörja ett mer naturligt sätt för hälsan efter att ha kämpat med hormonell obalans och andra symtom under 2003. Denna livsstil motiverade henne att slutligen anmäla sig till Institutet för holistisk näring. Hon började blogga om sin passion år 2009. McCarthy erbjuder en uppsjö av fantastiskt innehåll som inspirerar dig att äta, leva och ta hand om dig själv mycket bra.

Besök bloggen.

Tweet henne @joyoushealth

Delicious Living

Delicious Living har varit dedikerad till att ge det bästa av naturligt boende direkt till dig i mer än 30 år. Det är din one-stop-butik för hållbar hälsa, naturlig skönhet och grönt liv! Inte bara testar de varje produkt som de skriver om, men de hjälper dig också att ansluta till dina lokala naturproduktbutiker. Vår favorit del, men? Deras recept sektion erbjuder läckra ät som till och med kommer med en komplett näringsanalys.

Besök bloggen.

Tweet dem @deliciousliving

American College of Healthcare Sciences Blog

Den amerikanska College of Healthcare Sciences ligger i Portland, Oregon. De specialiserar sig på holistisk hälsa. Inte bara är de experter på området (de erbjuder kurser inom aromaterapi, spa-hantering och mer), men deras motsvarande blogg följer upp med råd om hur man ska leva ett mer holistiskt liv. Få insikt i delar av holistisk hälsa som eteriska oljor och naturliga insektsmedel. Du kan även lära dig att naturligt färga påskägg!

Besök bloggen.

Tweet dem @ACHSedu

En Harmony Healing

Shelley Alexander gör allt. Hon är en holistisk kock, cookbook författare, holistisk hälso-tränare och eteriska oljelärare. Det är bara några av de professionella prestationer som hon har under hennes bälte! Den här bloggen växte efter en livstid för att hantera matsmältningsbesvär, uppblåsthet, eksem och andra hälsoproblem. Shelley bestämde sig för att ta sin hälsa i egna händer med hjälp av magi av mat, laga upp naturliga måltider från hälsosamma recept för att återfå sin hälsa. Shelley hoppas att bemyndiga läsare med sin erfarenhet och kunskap att ta tillbaka sin egen hälsa också.

Besök bloggen.

Tweet henne @AHarmonyHealing

Dr. Tori Hudson, N.D.

Dr Tori Hudson är en naturläkare läkare. Hon tog examen från National College of Naturopathic Medicine och jobbar för närvarande som en klinisk professor. Hon är nationellt erkänd för sitt arbete som författare, talare, pedagog, forskare och kliniker. Hitta artiklar fyllda med sin expertis om naturopatisk hälsa, som hur man förhindrar urinvägsinfektioner med D-vitamin eller hur man använder fiskolja under graviditeten.

Besök bloggen.

Mycket bra

Letar du efter grunderna för holistisk hälsa? Mycket bra har du täckt. Webbplatsen ger pålitlig och lättförståelig information. De är det bästa stället att lära sig de grundläggande byggstenarna i holistisk hälsa, wellnessverktyg och naturterapier. Och för människor som är särskilt intresserade av tillstånd som cancer, viktminskning och hudproblem, ger mycket bra avrundad information för dem också.

Besök bloggen.

Tweet dem @Mycket bra

Den holistiska ingrediensen

Denna webbplats är känd som "online wellness hub". De har diskat ut råd om rent boende, hela mat och lever positivt sedan 2012. Grundare Amy Crawford är också en CTC (kombinerad terapi cocktail) mästare terapeut. Efter att ha fått diagnosen kronisk trötthetssyndrom började hon aggressivt möta hennes hälsa och välbefinnande genom drastiska livsstilsförändringar. Dessa förändringar har befriat sin tankegång att omfamna en mer positiv, toxisk fri utsikter. Lär dig hennes väg till wellness genom att besöka hennes blogg.

Besök bloggen.

Tweet henne @hol_ingredient

Lokala Rose

Lokala Rose var, med grundaren Shiva Rose, född ur en önskan att fira en holistisk, hälsosam och autentisk livsstil utan att offra smak och glamour.? Rose fick en autoimmun sjukdomsdiagnos efter att ha fött sin första dotter. Denna diagnos drev henne på en väg med holistisk hälsa och välbefinnande. För alla som trodde att de skulle vara naturliga? menade att bli gritty, frukta inte. Oavsett om du letar efter sätt att städa ditt hem eller behålla glödande hud, har Rose tips om hur du kan omfamna din hälsa ur ett helhetsperspektiv.

Besök bloggen.

Tweet henne @TheLocalRose