11 böcker som lyser på infertilitet

Vi väljer dessa produkter baserat på produktkvaliteten och listar fördelarna och nackdelarna för var och en för att hjälpa dig att bestämma vilken som fungerar bäst för dig. Vi samarbetar med några av de företag som säljer dessa produkter, vilket innebär att Healthline kan få en del av intäkterna när du köper något med länkarna nedan.

Infertilitet kan vara ett extremt ont för par. Du drömmer om dagen du är redo för ett barn, och då kan du inte bli gravid när den tiden kommer. Denna kamp är inte ovanlig: 12 procent av gifta par i USA griper med infertilitet, enligt National Infertility Association. Men att veta det gör inte infertilitet något mindre svårt.

Det är allmänt känt att infertilitet och infertilitetsbehandlingar kan ha många obehagliga fysiska biverkningar, men de psykologiska biverkningarna är ofta förbisedda. Pengar stress, medicineringseffekter och den allmänna stressen att inte kunna bli gravid kan orsaka relativ belastning, ångest och depression, enligt Harvard Medical School. Lyckligtvis har andra kvinnor och par genomgått denna erfarenhet innan och stöd finns tillgängligt.

Vi har avrundat elva böcker som berättar om olika historier om infertilitet och kan ge tröst under denna försökstid.

Tar kostnaden för din fertilitet

Tar kostnaden för din fertilitet är en av de mest kända böckerna om infertilitet. Denna tjugondeårsjubileum uppdateras med aktuell medicinsk rådgivning och behandling. Skriven av kvinnors hälsoutbildare Toni Weschler innehåller boken avsnitt om hur fertilitet fungerar och hur man får kontroll över det för att öka dina chanser att bli uppfattad.

Unsung Lullabies

De fysiska aspekterna av infertilitet är bara en del av pusset. För många par är stress och psykiskt trauma den svåraste delen. I Unsung Lullabies, tre läkare som specialiserar sig på reproduktiv hälsa ger patienterna verktygen för att navigera i denna svåra tid. Från att lära sig att bedröva efter missfall, för att lära sig att bättre kommunicera med varandra, kan par ta denna resa tillsammans.

Någonsin uppåt

Justine Brooks Froelker segrade inte över infertilitet genom att bli gravid och ha ett barn. När det blev uppenbart att det inte skulle hända för henne triumferade hon genom att omdefiniera vilken lycka som ser ut. Infertilitet kan vara en resa som dramatiskt påverkar hela ditt liv. För dem som aldrig blir gravida kan denna volym ge stor komfort och insikter.

Tomt livmoder, Aching Heart

Några av de mest tröstande orden kan komma från människor som har levt genom den sak du kämpar för. I Tomt livmoder, Aching Heartmän och kvinnor delar sina personliga resor med infertilitet. Du hittar komfort, visdom och tröst från andras strider och triumfer.

Infertilitet Companion

När man arbetar med infertilitet eller någon svår tid, vänder många människor till sin tro. Infertilitet Companion är ett projekt från Christian Medical Association. På dessa sidor ger upphovsmännen hoppande budskap tillsammans med bibliska referenser. De svarar också på svåra frågor som:? Kan troendes folk etiskt använda högteknologiska infertilitetsbehandlingar ??

Hur man gör kärlek till en plastkupa

Som du kanske gissar från titeln är den här boken skriven för män som arbetar med infertilitet. Boken ger ljus av några av kamperna i samband med manlig infertilitet, men bland skämt hittar du tröst och hjälp. Det svarar på de svåra frågorna som alla män har när man går den här vägen, till exempel varför boxare är bättre än tränare, och om du behöver fylla hela plastkoppen på kliniken.

Det börjar med ägget

Om du är en science nerd, eller bara som att förstå de nitty-gritty detaljerna om vad som händer i din kropp, kommer du sannolikt att njuta av den här boken. Undertexten säger allt: Hur vetenskapen om äggkvalitet kan hjälpa dig att bli gravid naturligt, förhindra missfall och förbättra dina odds i IVF. Här får du lära dig allt om den senaste forskningen om ägghälsa och fertilitetsbehandlingar. För dem som har haft misslyckade infertilitetsbehandlingar kan denna bok innehålla några svar.

Erövra infertilitet

Erövra infertilitet från Dr. Alice D. Domar är en sinnen-kroppsguide för att leva med infertilitet. Eftersom psykologisk stress kan påverka fertiliteten och vice versa hjälper den här manualen kvinnor att bryta den cykeln. Det ger dem de verktyg de behöver för att hålla sig positiva och undvika depression och ångest så ofta förknippad med infertilitetsresan.

otänkbart

Om du letar efter en? Hur blir du gravid? bok, det här är inte det. Författare Julia Indichova vill helt enkelt dela sin erfarenhet - och om du har behandlat infertilitet under en längre tid, är det sannolikt en upplevelse du ska identifiera med.

Önskar

Önskar är till skillnad från någon annan infertilitetsbok. Det är en illustrerad bok som skrivs för föräldrar och deras mirakelbarn. Berättelsen följer ett elefantpar som vill lägga till sin familj, men elefanterna stöter på svårigheter. Illustrerad av Matthew Cordell, det är en hjärtvärt historia som säkert kommer att älska av alla i familjen.

Infertilitet Journey

Med både personliga historier och medicinsk rådgivning, Infertilitet Journey kombinerar vetenskapen bakom infertilitet med verkligheten hos människor som lever med den. Du kommer att lära dig om saker som IVF, endometrios, genetisk screening, livmoderhålor och en hel mängd behandlingar. Tänk på det som en primer på allt du vill veta om infertilitet, men inte skrivet för medicinska studenter. Det är lättillgängligt och informativt.