10 gåvor varje spoonie kommer att älska denna högsäsong

Att få den perfekta presenten till någon du älskar, vars hälsa ofta dikteras av sin kroniska sjukdom, kan vara en huvudskrapa. Ska du få en praktisk gåva? En bra hjälp? En rolig en? Tja, Spoonies (termen som vissa människor med kroniska sjukdomar har antagit för sig själva) är precis som alla andra: De vill uppskattas och anses vara en människa snarare än sin sjukdom.

Jag skulle veta. Jag är en Spoonie själv, och jag tror att dessa gåvor blir en perfekt behandling för alla Spoonie denna semestern.

En spa-kit i hemmet

Vem älskar inte en bra skämma bort? Men för Spoonies som inte kan gå ut på ett spa eller manikyr, kan en hemtändad pamper kit vara en riktig behandling. Fyll dessa kit med bubbelbad, ansiktsmasker och kanske ett doftljus, allt klart för dem att njuta av. Se till att de behandlar du packar inte kommer att utlösa allergier för din vän. Det finns många ingredienser i skönhetsprodukter, och vissa kan orsaka smärtsamma symptom för människor. Till exempel kan kemikalier eller dofter utlösa utslag eller, för vissa, migrän.

Spa kits att försöka

• Avslappnande spa-present, $ 79,95 på Gift Tree
• Vegan eteriska oljebad badbomber, $ 18,95 på Amazon
• Spa presentförpackning, $ 28,67 på Bearhub Naturals

En super mysig filt

Ibland är det inget bättre än att koka upp på soffan med en varm kopp coca. Ibland kan det vara vad din vän kan göra för dagen. Om de inte äger en super mysig, för lounging-bara filt, definitivt sätta detta på din lista. En söt, mysig filt kan gå långt för att lägga till extra komfort för dagar som vilas, eller för att lysa upp sjukhusbesök. Den fluffier och mjukare desto bättre!

Mysiga filtar

1. Super mjuk ultraplush fleece, $ 13,99 på Amazon
2. Toscana faux fur kasta, $ 59,99 på överstock
3. Popsicle kasta filt, $ 60 på Cactus Papers

En boxuppsättning eller underhållningsabonnemang

Har de en favorit show som du vet får dem att skratta varje gång de tittar på det? Eller en film är du säker på att de kommer att älska? Att hitta underhållning som inte innebär att man spenderar mycket energi är något som många Spoonies tänker på. Box set för klassiska shower eller en begåvad prenumeration på Netflix, Hulu eller Amazon Prime skulle definitivt uppskattas.

Presentkort för streaming

• Netflix presentkort, $ 30 och upp på Target
• Amazon Prime, $ 33 till $ 99 på Amazon
• Hulu-prenumerationen, $ 25 till $ 50 på PayPal

Pyjamas, fluffiga strumpor eller tofflor

Fotokredit: Nina Zeiler

Några dagar behöver Spoonies bara stanna hemma. Ge dem en present som gör dem så bekväma som royalty. Dessa plockar lägger till ett härligt lager av mysighet, från söta pyjamas och fluffiga strumpor till bekväma tofflor. Du kan inte gå fel genom att gifta en av dessa.

Sova-in växel

• Boux Avenue sequin booties, $ 32 på Asos
• Lyxig huva flannel fleece, $ 32,99 på Amazon
• Nattklänning sömnskjorta, $ 60 på PajamasNMore

DIY kuponger för erfarenheter - hemma!

I stället för att köpa en "erfarenhetsdag? att de flesta Spoonies kanske inte fysiskt kan göra, DIY en kupong som låter dig få en upplevelse för dem! Organisera dem en filmnatt i stället för att gå till teatern. Ta med dem ett urval av kakor till en hemtvätt i stället för att gå till en kafé. Bara för att de lever med en kronisk sjukdom betyder inte att det inte finns sätt för dem att njuta av fritidsintressen och intressen. Att göra det enklare för dem att njuta av de saker de älskar kommer att betyda mycket.

Ljuddämpande hörlurar

Fotokredit: Nina Zeiler

Buller känslighet kan vara ett problem för många Spoonies. Ljuddämpande hörlurar kan vara otroligt hjälpsamma, både hemma eller för sina pendlar. Dessa brusreducerande val kommer verkligen att skicka lyssnare till en annan dimension och låta dem glömma världen när de slappnar av i musik, lyssnar på ljudböcker eller podcasts och tittar på deras favoritfilmer.

Hörlurar

• Urban Ears, $ 99 på Urban Ears
• QuietComfort 25 Acoustic Noise Canceling, $ 179,95 på Bose
• Sony premium brusavbrott, $ 298 på Amazon

Böcker, e-läsare eller ljudbok prenumeration

För bokmaskorna där ute finns alltid ett nytt äventyr att ha och aldrig tillräckligt med tid eller pengar för att utforska dem alla. Om du är osäker på vilken bok du ska få finns det också några fantastiska bokabonnemang. Välj mellan att få böcker levererade till dörren varje månad, en e-läsare prenumeration eller ett abonnemang för ljudbok. (Den här sistnämnda är också en bra idé att para med vissa ljudavbrytande hörlurar!)

Bokabonnemang

• Fiktion, thriller eller unga vuxna böcker, $ 16 till $ 90 på The Book Drop
• Hörbart medlemskap, $ 45 till $ 150 på Audible
• Kindle Unlimited, $ 59,94 och upp på Amazon

Slogans att bära

Inget håller en person skön och mysig som en tröja - speciellt en de kommer gärna att ha på sig hela dagen, varje dag. Det finns några bra slogan sweatshirts att välja mellan, speciellt för Spoonies. Från? Nap Queen? till? Kroniskt Fabulous ,? få en unik gåva som matchar din väns fantastiska personlighet.

Uttryckslitage

• För trött på funktionströja, $ 19,99 på Amazon
• Jag är en Unicorn, $ 17,49 på Zaful
• Low Energy Warning, $ 49,99 på The Unchargables

Spoonie-care abonnemang

Fotokredit: Nina Zeiler

Om du vill att deras gåva ska vara full av oväntade överraskningar finns det några fantastiska Spoonie-prenumerationslådor där ute. I varje vårdlåda - som levereras en gång i månaden - får de ett stort antal viktiga saker, liksom några godisar för att lysa upp dagen. Perfekt för att få dem att le längre än bara helgdagarna!

Omsorgspaketabonnemang

• Paketet för kronisk sjukvård, 39,99 USD och upp på Spoonie Essentials Box
• ChronicAlly Box, 27,95 dollar och uppe på ChronicAlly Box
• Caring Crate, $ 39,95 och upp på Caring Crate

Särskilda Spoonie smycken

Från halsband till läckra medvetenhetsmärken kan Spoonie-temade gåvor lägga till en stor personlig touch till din väns estetiska och fashion sense. Oavsett om de är snygga och gnistriga eller minimalistiska och lågmälda smycken, finns det många alternativ för din Spoonie-vän att bära högt och stolt. Plus, de är gjorda av andra Spoonies, bara för Spoonies!

Spoonie smycken

• Spoonie-Corn awareness-märke, $ 6,95 på kroniskt gudomlig
• Brave Spoonie halsband, $ 11,12 på sked Din hjärta ut
• Kronisk sjukdom halsband, 19,95 dollar på The Unchargables

En sak att komma ihåg runt semesterperioden är hur stressande det kan vara för vissa människor med hälsoförhållanden. Även om semesterperioden är tänkt att vara en festtid, kan planeringen, trycket och till och med aktiviteterna ofta ha en motsatt, överväldigande effekt på deras energinivå. Ofta vad de behöver mest är stöd, förståelse och lite TLC - även om en gåva inte skulle skada heller.

---

Nina är en fitness och hälsa blogger och heltid student bosatt i London. Genom många års livslängd med kronisk trötthet och autoimmuna problem har hon blivit passionerad om att leva en hälsosam livsstil och hjälpa andra - oavsett deras hälsoförhållanden - att göra detsamma. Nu när hennes hälsa förbättras, älskar hon att vara så aktiv som hon kan, aldrig ta sin förmåga att träna för givet. Hennes favoritaktiviteter är flygsport, poledans, klättring och akrobatik. Hon trivs också med att skapa hälsosamma men läckra recept för att hon ska bränna hennes kropp väl. Följ henne på Instagram.