Hur man minimerar eller tar bort smärta i magen

Det är en tvådelad process

Om du får en mageplastik, kan du förvänta dig att få ett ärr. Det finns dock steg du kan vidta för att minska synligheten. Vad du gör före din operation är lika viktig som - om inte viktigare än - vad du gör i återhämtning.

Här är vad du bör tänka på före din operation, vad du ska titta på efteråt och vad dina alternativ för ärrborttagning är.

Vad du kan göra före magen din

När du väljer en kirurg är det viktigt att du tittar på deras portfölj. Detta ger dig en referensram för deras kompetens och typiska resultat. Du vill välja någon som har bevisat sig som en välrenommerad kirurg och med vilken du känner dig bekväm.

Innan operationen, prata med din kirurg om ärrningen. Du kan ta upp några specifika bekymmer du kan ha och bestämma vad ditt ärr förväntas se ut. Beroende på din individuella operation kan du ha en V- eller U-formad ärr.

Ta med underkläder eller bikinibottnar till din kirurgiska planeringstid så att du kan få en klar uppfattning om var ärlen kommer att vara i relation till din trosa.

Du bör också helt sluta röka i minst sex veckor före din operation. Detta kommer att bidra till att minska komplikationer.

Vad du kan göra efter din bukplastik

Det är oerhört viktigt att du följer alla efterbehandlingsinstruktioner från din kirurg.

Några allmänna riktlinjer inkluderar:

• Försök att gå så snart som möjligt efter operationen. Detta minskar svullnad och risken för blodproppar.
• Fortsätt att avstå från att röka i minst sex veckor.
• Följ en hälsosam diet. Inkludera massor av vätskor, färsk frukt, grönsaker.
• Avstå från att lyfta tunga föremål och undvika allvarlig aktivitet i minst sex veckor.
• Undvik all aktivitet som sträcker sig, böjer eller gör att du sätter press på buken.
• Undvik sexuell aktivitet i tre veckor efter operationen.

Applicera aktuellt vitamin E

En del undersökningar tyder på att användningen av E-vitamin topiskt kan förbättra utseende av ärr. Det kan också hjälpa till att hålla din ärr återfuktad.

Var noga med att använda 100 procent ren vitamin E-olja. Du bör applicera det på ditt ärr minst en gång om dagen under de första månaderna. Du kan också använda detta som en chans att massera ärrvävnaden när den har läkt.

Om du upplever någon typ av hudirritation eller allergisk reaktion, avbryta användningen.

Glöm inte solskyddsmedel

Det är viktigt att använda solskyddsmedel i ditt ärr i minst ett år efter operationen. Om du kan, är det bäst att undvika att sola i området.

Ärr är gjorda av ny hud och reagerar annorlunda mot solen än normal hud. Användning av solskyddsmedel kommer att förhindra att ett ärr blir mörkare än den omgivande huden.

Om du kan, använd en formel som är gjord speciellt för ärr. Du bör också använda något som är SPF 30 eller högre.

Några populära alternativ är:

• Mederma Scar Cream
• Professionell solskyddsmedel för ärr
• Bioderma Photoderm LASER SPF50 + Cream
• ScarScreen SPF 30

Titta på tecken på infektion

Det är viktigt att rengöra ditt snitt dagligen. Det kommer inte bara att hålla din ärr ren och hälsosam minska dess utseende, det kommer också att minska risken för infektion.

Se din läkare om du har något av följande symtom:

• överdriven blödning längs snittlinjen
• ökad eller svår svullnad, blåmärken eller rodnad som inte blir bättre
• svår smärta som inte lindras av medicinering
• gulaktig eller grön dränering från snittet
• någon utsläpp som har en obehaglig lukt
• förlust av känsla eller rörelse
• oral temperatur över 100,4 ° F (38 ° C)
• feber eller frossa

Vad du kan göra om du fortfarande upplever ärrbildning

Din ärr blir mestadels efter cirka 12 veckor, men det kan ta upp till ett år för att det ska läka sig helt. Du kanske vill vänta tills det har läkt sig för att bestämma om du vill genomgå några kirurgiska ingrepp som minimerar utseendet.

Dessa metoder kommer inte att kunna ta bort ärret helt, men de kan hjälpa till att förbättra sin storlek, färg och struktur.

Steroidapplikationer och injektioner

Du kan välja att använda steroidapplikationer eller injektioner för att bli av med upphöjda, tjocka eller röda ärr. Dessa behandlingar kan användas vid operationstiden för ärrförhindrande eller fyra veckor efter operation för korrigering.

Kostnaden beror på storleken och svårigheten av ärret. Det är vanligtvis några hundra dollar per behandling.

Laserbehandling

Laserbehandlingar är också tillgängliga. Vaskulära lasrar kollapsar de små blodkärlen på ytan av huden som orsakar rodnad. Laser ytbehandling är ett av de bästa alternativen för att förbättra texturen och färgen på ärr. Denna teknik kan återföras på huden. Scarred hud ersätts med friskt kollagen vilket förbättrar den övergripande strukturen och färgen.

Kontakta din läkare för att se hur länge du ska vänta innan du börjar laserbehandling. Laserbehandlingar är dyra. Om du går med den här behandlingen behöver du nog två eller flera sessioner under några månader.

Kirurgisk arrevision

Scar revision kirurgi är ett alternativ om du vill att din ärr kommer att vara närmare i ton och textur till din normala hud. Din läkare kan använda en kombination av aktuella behandlingar, minimalt invasiva förfaranden och kirurgisk revision. Du kommer fortfarande kunna se ärret, men det blir mindre märkbart.

Liksom med laserbehandling bör du kolla med din läkare för att se hur länge du ska vänta efter att din mageplastik har såröversynkirurgi. De kan råda dig att vänta minst ett år så att du kan se hur ditt ärr har läkt sig över tiden först.

Kostnaderna för detta förfarande varierar.

Punch grafts

Punchtransplantation är en teknik där ett litet hål görs i huden med ett litet verktyg.Ärret avlägsnas och ersätts med ny hud från en annan plats på kroppen, vanligtvis bakom örat. Du kommer fortfarande att ha ett ärr, men det blir mjukare och mindre märkbart.

Poängen

Det är viktigt att ta hänsyn till att en mageplastik kommer att lämna dig med ett permanent ärr. Tänk på varför du har en bukhäftning och vilka resultat du vill få av det. Om de avsedda resultaten uppväger nackdelarna med att ha ett ärr, så kommer det förmodligen att vara värt det.

Du kan också tänka på möjligheterna till ärrreducering. Ta steg före och efter operation för att underlätta en hälsosam läkningsprocess så att ärrningen är så minimal som möjligt.

Lär dig mer: Ska du få en buk efter en cesarean leverans? "