Att hantera överdriven svettning (hyperhidros) kan vara svår. Det är ännu svårare att förklara för personer som inte är informerade om tillståndet.
Hitta tröst i att veta att andra människor lever med hyperhidros, och de förstår de saker du går igenom.
1. Du har flera lager kläder oavsett temperatur. Du kan behöva det tredje laget för att suga upp svetten just i fallet.
2. Du undviker vit kläder till varje pris, även om det är säsongens färg. Vit och hyperhidros är svurna fiender.
3. Du har en speciell förkärlek för utskrifter. Dina vänner tycker du är kul? och? eklektisk ,? men din primära motiv är att undvika uppenbara svettmärken (ja - det skrajformade märket är bara en del av trycket).
4. Du kontrollerar ständigt dina kläder i vilken spegel eller det reflekterande fönster du passerar. (Nej, du är inte full av dig själv, om andra människor undrar.)
5. Du tar två eller tre byte av kläder med dig (eller kanske ännu mer). Du vet inte när överdriven svettning kommer att slå nästa, så du vill vara beredd.
6.Du väljer ut den perfekta outfiten för dagen, bara att behöva vända och byta när du går ut genom dörren.
7. Tja, det går en annan favoritskjorta i skräpburken.
8. Nej, det är inget fel med att bära flip-flops, även om det är under frysning ute. (Kan de inte fokusera på eget skodon?)
9. Du brukar ta mer tid än andra i deodorantgången. (Innehåller den här både en antiperspirant och en deodorant? Ska jag tycka om doften? Är det klart så det kommer inte att dyka upp på mina kläder?)
10. Du lämnar aldrig huset utan handduk, vävnader och absorberande dynor till hands.
11. Du undviker handslag till varje pris. Du menar inte att du är oförskämd, men du skulle bli förödad om du bytte ut svett och en vänlig hälsning på samma gång. Ett leende och en våg av handen måste göra.
12. Du föredrar att stanna hemma ensam under en extrem svett episod. (Självklart kommer du att sakna dina vänner! Du önskar att de inte skulle tro att du hämtar dem.)
13. Ibland sätter depression in. Om du saknar sociala händelser och aktiviteter som du normalt tycker om eftersom du är rädd för svettning, är det svårt inte att känna sig nere om livet.
14. Dina älskade tror att du oroar dig för mycket. Om de bara visste all energi som krävs för att förbereda sig för dina dagliga strider mot svettning!
15. Människor på jobbet eller skolan kanske tror att du saknar ambition. Sanningen är att du bryr dig om ditt arbete - du är också ambitiös att dölja din svett så att den inte kommer att vara i fokus för din årliga granskning.
16. Du känner att alla ögon är på dig. (Oh my gosh, jag svettar?) Men så tittar du omkring och inser att folk är mer fokuserade på sina smartphones.
17. Extrema illamående träffar när det är din tur att ge en presentation på jobbet eller i skolan. Du kanske har oroat dig för det här ögonblicket i veckor eller till och med månader.
18. Du vägrar att höja din hand i klassen eller under ett möte. Varför dra onödig uppmärksamhet åt dig själv?
19. Du måste investera i ett annat tangentbord - bokstäverna börjar slita ut igen. (Och du hoppas att du får en på jobbet utan att behöva ta med det här till någons uppmärksamhet.)
20. De enklaste sakerna blir svåra, som att öppna dörrar, använda verktyg och hålla fast vid allt annat du behöver ta.
21. Hur i världen har det papper du jobbar med blivit våt? Låt oss bara skylla på kondens från din vattenflaska och lova att vara försiktigare i framtiden.
22. Du kan behöva se din läkare än en gång för en annan hudinfektion.
23. Du är ständigt trött. Du är inte bara trött från dina mediciner, men du är trött från att stressa och oroa dig så mycket.