Varför har vi snot och var kommer det ifrån?

Översikt

Snot eller näs slim är en hjälpsam kroppslig produkt. Färgen på din snot kan till och med vara användbar för att diagnostisera vissa sjukdomar.

Näsan och halsen är fodrade med körtlar som producerar 1-2 kvarts slem varje dag. Du sväljer det slem hela dagen utan att veta det.

Det huvudsakliga arbetet med nässlemhinnan är att:

• håll näsan och bihålorna fuktiga
• fälla damm och andra partiklar som du andas in
• bekämpa infektioner

Mucus hjälper också att fukta luften du andas in, vilket gör det lättare att andas.

Varför förändras snoet konsistens?

Normalt är slem mycket tunn och vattnig. När slemhinnorna blir inflammerade kan dock slem tjockna. Då blir det den runny näsa snoten som är en sådan olägenhet.

Flera tillstånd kan orsaka inflammation i näsanmembranet. De inkluderar:

• infektion
• allergi
• irriterande
• vasomotorisk rinit

Vad betyder förändring av slem färgförändringar?

Slim är vanligtvis klar och vattnig. Om du har en bakteriell infektion kan färgen ändras till grönt eller gult. Denna färgförändring är emellertid inte absolut bevis på en bakteriell infektion. Det kan vara ett tecken på att en bakteriell infektion har utvecklats på din virusinfektion, men en doktors utvärdering behövs fortfarande för att bekräfta arten av din sjukdom.

Förkylningar, allergier och snår

Ökad snotproduktion är ett sätt att din kropp svarar mot förkylningar och allergier. Det beror på att slem kan fungera som både ett försvar mot infektion och ett medel för att rida kroppen av det som orsakar inflammation i första hand.

När du är förkyld, är din näsa och bihålor mer sårbara för en bakteriell infektion. Ett kallt virus kan utlösa kroppen för att släppa ut histamin, en kemikalie som inflammerar dina nässmembran och gör att de producerar mycket slem. Hur är det ett försvar?

Tjockare slem kan göra det svårare för bakterier att lägga sig på näsan. En rinnande näsa är också din kropps sätt att flytta bakterier och andra onödiga material ut ur näsan och bihålorna.

Allergiska reaktioner på damm, pollen, mögel, djurhår eller några hundratals allergener kan också orsaka att dina nässmembran blir inflammerade och orsakar överdriven slem. Detsamma gäller för icke allergiframkallande irritationsmedel som kommer in i näsan eller bihålorna.

Till exempel, andas in tobaksrök eller få vatten upp i näsan när du simmar kan utlösa en kortvarig rinnande näsa. Att äta något väldigt kryddigt kan också orsaka viss tillfällig inflammation i dina nässmembran och produktionen av ofarligt men överflödigt snot.

Vasomotorisk rinit

Vissa människor verkar ha en rinnande näsa hela tiden. Om det är fallet för dig kan du ha ett tillstånd som kallas vasomotorisk rinit. ? Vasomotorisk? avser nerver som kontrollerar blodkärl. ? Rinit? är en inflammation i nässmembranen. Vasomotorisk rinit kan utlösas av:

• allergier
• infektioner
• långvarig exponering för irriterande ämnen i luften
• påfrestning
• andra hälsoproblem

Vasomotorisk rinit orsakar nerverna att signalera blodkärlen i nässmembranen för att svälla, vilket leder till mer slemhinnor.

Varför producerar gråt extra snö?

En utlösare för en rinnande näsa som inte har något att göra med infektioner eller allergier eller något annat medicinskt tillstånd gråter.

När du gråter ger tårkörtlarna under ögonlocken tårar. Vissa rullar ner dina kinder, men några dränerar i tårkanalerna i dina inre ögon. Genom tårkanalerna rinner tårar i näsan. De blandar sedan med slem som linjer insidan av näsan och producerar tydlig, men omistbar, snot.

När det inte finns fler tårar finns det inte någon rinnande näsa.

Behandling av vad som orsakar slem

Att bli av med snot innebär att du behandlar den underliggande orsaken till din rinnande näsa. Ett kallt virus tar vanligtvis några dagar att köra sin kurs. Om du har en rinnande näsa som varar i minst 10 dagar, se till att en läkare, även om näsan är klar.

Allergier är ofta ett tillfälligt problem, som en pollenblomma som håller allergenerna i luften i flera dagar. Om du vet att källan till din snott är en allergi, kan en antihistamin mot disken vara tillräcklig för att torka ut näsan. Antihistaminer kan orsaka biverkningar hos vissa personer, till exempel:

• dåsighet
• yrsel
• torr mun eller näsa

Om du har frågor eller är osäker på hur en antihistamin kan interagera med andra läkemedel du tar, tala med din läkare eller apotekspersonal.

Prescription och over-the-counter decongestants kan hjälpa dig att komma igenom en förkylning. Emellertid kan dessa droger ha en effekt i kroppen som liknar ett skott av adrenalin. De kan göra dig jitterig och orsaka förlust av aptit. Läs ingredienslistan och varningarna innan du tar något läkemedel, inklusive en decongestant.

Vill du lära dig mer om att lindra en täppt näsa? Här är åtta saker du kan göra nu för att rensa din trängsel.

Hämtmat

Om du har överdriven nasal trafikstockning från en förkylning eller allergi, bör överklagande läkemedel och lite tålamod hjälpa till att behandla symtomen.

Om du befinner dig att nå en vävnad, kom ihåg att blåsa näsan försiktigt. Kraftig näsa blåser kan faktiskt skicka några av din slem tillbaka i dina bihålor. Och om det finns bakterier där inne, kan du förlänga ditt trängselproblem.