När kan barn sitta upp och hur kan du hjälpa en baby utveckla denna skicklighet?

Baby milstolpar: Sittande

Din barns milstolpar under det första året kommer sannolikt att flyga med en blixt. Sittande är särskilt spännande för din lilla, eftersom det öppnar en helt ny värld av lek och utforskning. Det gör också måltiderna enklare och ger din bebis ett nytt sätt att se omgivningen.

Din baby kanske kan sitta upp så tidigt som sex månader med lite hjälp att komma in i positionen. Sittande självständigt är en färdighet som många babyar mäster mellan 7 till 9 månaders ålder.

Baby milstolpar

Tecken på att ditt barn kan vara redo att sitta

Din baby kan vara redo att sitta om de har bra huvudkontroller. Andra kroppsliga rörelser kommer också att vara mer kontrollerade och ändamålsenliga.

Bebisar som är redo att sitta kommer sannolikt att skjuta upp sig när de ligger nedåt och kan ha lärt sig att rulla över.

Din baby kan börja sitta under korta perioder om du placerar dem upprätt. I detta tidiga skede är det viktigt att stödja din bebis så att de inte faller.

Spädbarn som närmar sig den självständiga sittande milstolpen, närmare 7 till 9 månader, kommer sannolikt att kunna rulla i båda riktningarna. Vissa kan till och med skötas fram och tillbaka och gör sig redo att krypa. Vissa andra kan experimentera med att trycka sig in i en stativposition. I detta läge sitter barnet med stöd av en eller båda handen på golvet.

Det är troligt att ditt barn kommer att kunna hålla sig i sittande läge innan de kan pressa sig in i positionen på egen hand. Med tillräcklig övning kommer de att få styrka och förtroende, och kommer att sitta upp som ett proffs på nolltid.

Vad du kan göra för att hjälpa din baby sitta

Övning gör perfekt, så att ge dina barn möjligheter att sitta upprätt kan hjälpa dem att få styrkan att sitta självständigt. Sitter självständigt kräver kontrollerade viktskift från vänster, höger, framåt och bakåt. Det betyder att det krävs mycket styrka och övning i alla de olika riktningarna för att få det rätt.

För att hjälpa ditt barn att lära sig att sitta upp:

• Ge ditt barn gott om prov-och-fel-övning. Håll dig nära, men låt dem utforska och experimentera med olika tillvägagångssätt och egna kroppsrörelser.
• Mer tid på golvet kan hjälpa till att främja detta oberoende när du placerar barnet i sittplatsen. Syfta för massor av golvspel, minst 2 eller 3 gånger om dagen, med ålderspassande leksaker.
• Sätt ditt barn på knäet eller mellan benen på golvet. Du kan läsa dem böcker, sjunga sånger och prova olika rörelsespel, som? Timmer? på en mjuk filt.
• När de är lite mer självständiga, placera kuddar eller annan vaddering runt dem medan du övervakar dem som övar på golvet, inte förhöjda ytor.

Vad är kopplingen mellan mage tid och sittande?

Smakstid är ett viktigt byggstenar för sittande. Om din baby inte gillar att leka i magen under långa perioder, börja med några minuter ett par gånger om dagen. Se till att ditt barn är välviljat och har en ren blöja. Ta på din mage, så att du är i ögonhöjd med din baby. Att se ditt ansikte kan motivera din bebis att stanna längre i positionen. Du kan också försöka sätta en mjuk spegel på golvet så att ditt barn kan se sitt eget ansikte. Du kan hitta bukspeglar online eller högst upp till barnleveransbutiker.

När de blir vana vid denna position kan du sakta öka tiden.

Kan min baby säkert använda en barnstol?

Du har sannolikt sett olika barnstolar på marknaden. Bumbo-sätet är till exempel ett populärt val bland föräldrar och lämpar sig för spädbarn i åldrarna 3 till 9 månader, eller så snart barnet kan hålla huvudet. Den är gjord av ett format material som kramar runt din bebis kropp för att stödja sittande.

Barnläkare Rebecca Talmud förklarar att när barn placeras i sittande läge för tidigt eller under långa perioder kan det störa deras kompetensutveckling. Med andra ord, medan din baby verkligen kan sitta upprätt, arbetar de inte med den kritiska bagage och huvudkontroll som bäst utvecklas när de övar själva nya kroppsrörelser.

Du kanske vill vänta tills ditt barn är närmare att nå sittande milstolpe för att använda en barnstol. I stället för att hugga din baby på tre månader, överväga att vänta tills någon gång mellan 6 och 8 månader. Och lita inte på denna plats som barnets enda verktyg för träning.

Sittande säkerhet

När din baby bara lär sig att sitta med stöd, kanske du vill sitta med dem mellan benen så att du stöder dem på alla sidor. Du kan också använda kuddar som rekvisita, men lämna inte din bebis obevakad när du är proppad.

Medan din baby kanske inte kryssar runt ännu, är sittande ett tecken på att du kanske vill ha barnsäker ditt hus för att förbereda dig för mer rörlighet.

• Använd utloppsskydd i alla rum som din baby brukar.
• Säkra andra objekt eller områden i enlighet därmed. Du kan hitta saker som skåplås, toalettlås, möbelankar, babygrindar och andra babyskyddsspecifikationer på de flesta stora lådor och hårdvaruaffärer.
• Håll eventuella kvävningsrisker, giftiga material och andra farliga föremål ur barnets räckvidd. Det kan till och med hjälpa till att komma på golvet på barnets nivå för att leta efter potentiella faror.
• När barnet är sittande, justera sin spjälsäng till en lägre inställning. Att dra upp är inte långt bakom denna milstolpe, och barn utövar sina motoriska färdigheter vid alla olika tider på dagen, även när de ska sova.
• Fäst säkerhetsbälten på barnstolar och andra sittaggregat. Sitter självständigt tar mycket styrka. Din baby kanske behöver extra stöd från remmarna, speciellt när du sitter i längre perioder. Placera inte platser på förhöjda ytor, eller i eller nära vatten.

Vad ska du göra om du misstänker en utvecklingsfördröjning?

Om din baby inte sitter ensam i nio månader, kontakta din barnläkare. Det kan vara bra att agera tidigare, speciellt om ditt barn är nära 9 månader och inte kan sitta med stöd. Utvecklingen varierar från baby till bebis, men det kan vara ett tecken på en bristande motorfördröjning.

Andra möjliga tecken på motorfördröjning är:

• styva eller snäva muskler
• diskettrörelser
• når endast med en hand över en annan
• har ingen stark huvudkontroll
• når inte eller leder föremål till mun

Det finns hjälp om du misstänker att ditt barn kan ha en försening. Först tala med din läkare eller sjuksköterska. De kan hänvisa dig till tjänster för spädbarn och småbarn, som ditt stats offentliga tidiga interventionsprogram.

Du kan också söka information online på webbplatsen Centers for Disease Control and Prevention eller i USA genom att ringa 1-800-CDC-INFO.

Vilka milstolpar kommer nästa?

Så, vad kommer just nu? Återigen varierar det från baby till baby. I allmänhet kan du dock förvänta dig följande progression när ditt barn kommer närmare sin första födelsedag.

• dra upp till en stående position
• krypa och krypa på golvet
• cruising möbler och första stöds steg
• gå på egen hand

När din baby sitter, försök att främja deras oberoende ytterligare genom att öva övergången från golvet till sittande. Övning hjälper till att stärka alla sina kärnmuskler och hjälpa dem att få förtroende för denna mycket nya position. Leksaker som engagerar spel i denna position kan också vara användbara. Överväg att prova en av dessa leksaker, tillgängliga online eller högst upp på lokala leksaksbutiker (kontrollera alltid att leksaken du väljer är säker för barnets ålder):

• aktivitets kub
• ring stacker
• form sorterare
• mjuka block

Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.