Selektivt hörande fakta eller fiktion?

Vad är selektiv hörsel?

Du är förmodligen bekant med frasen? Selektiv hörsel? i hänvisning till människor hör bara vad de vill höra. Medan det ofta används i skämt, är selektiv hörsel en upplevelse som forskare bara börjar förstå.

Selektiv hörsel är möjligheten att lyssna på en enda högtalare i en fullsatt eller hög miljö. Du kan också höra det kallas? Selektiv hörselvård? eller "cocktailpartyffekten".

Hur fungerar det?

Selektiv hörsel innebär många faktorer, inklusive dina mål, vision och hjärnaktivitetsmönster.

mål

Din hjärna väljer vad du ska lyssna på baserat på vad du försöker göra.

Tänk dig att någon började prata med dig medan du försökte sluta titta på en episod av en tv-show. Chansen är bra att du inte hörde mycket av vad de sa till dig. Din hjärna prioriterar ljudet av TV: n över den persons röst eftersom ditt mål var att slutföra titta på showen.

En studie 2008 lade detta koncept till testet genom att be deltagarna att uppmärksamma ljud i ett öra men inte i det andra. Utredarna spelade då olika ställen i varje öra samtidigt och bad deltagarna att notera eventuella förändringar i stigningen i örat som de ombads att fokusera på.

MRI-skanningar av deltagarnas hjärnor visade att de hörde ljuden i varje öra. Men när de upptäckte förändringar i det angivna örat ignorerade de ljudet i det andra örat.

Syn

Visuella signaler är också en viktig del av selektiv hörsel.

Till exempel involverade en 2013 studie att spela ljud av en man och kvinna som pratar samtidigt. Deltagarna blev ombedda att uppmärksamma antingen kvinnan eller den manliga talaren. De hade en mycket lättare tid med att fokusera endast på manliga eller kvinnliga röst när man tittar på en video av högtalarna tillsammans med ljudet.

Baserat på dessa resultat kan det vara möjligt att lyssna mer effektivt när du kan se någon medan de pratar.

Hjärnaktivitet

En studie 2012 visade att presentationen av ljud i din hjärna inte speglar alla ljud i din miljö utan snarare vad du vill eller behöver höra. Dessa resultat liknar dem i 2008-studien som diskuterats ovan.

Utredarna fann emellertid att de kunde använda mönster av hjärnaktivitet som de observerade för att förutsäga vilken talare eller ord någon lyssnade på.

Undersökare använde cirka 90 elektroder per person för att övervaka hjärnaktiviteten hos personer som genomgår operation för epilepsi.

Deltagarna blev ombedda att lyssna på två olika samtal av tal samtidigt. Varje prov innehöll en annan talare och fras. De blev sedan ombedda att välja vilka ord som sägs av en av de två talarna.

Genom att använda information om hjärnaktivitetsmönster från elektroderna samt avkodningsprocessen rekonstruerade utredarna vad deltagarna hörde. Hjärnaktivitetsmönstren föreslog att deltagarna endast uppmärksammade talaren som de fick uppmanas att fokusera på.

Dessutom kunde utredarna använda dessa hjärnaktivitetsmönster för att förutsäga vilken talare deltagaren lyssnade på och avgöra om de uppmärksammade fel talare när som helst.

Varför är det viktigt?

Medan den senaste forskningen kring selektiv hörsel är intressant, har den också flera verkliga applikationer.

Den prediktiva och avkodningstekniken från 2012-studien som diskuterats ovan kan hjälpa forskare att bättre förstå effekterna av åldrande och vissa villkor för hörselfunktionen.

Dessutom verkar personer med hörselnedsättning, ADHD, auditiv bearbetningsunderskott och autism ha problem med selektiv hörsel. Avkodningstekniken kan hjälpa forskare att förstå vad människor med dessa förhållanden faktiskt hör och behandlar.

Att veta denna information kan vara avgörande för att utveckla nya behandlingar.

Hur man blir en bättre lyssnare

Vissa människor söker behandling för selektiv hörsel. Det är dock ett fenomen som drabbar nästan alla. Det finns några saker du kan göra för att förbättra dina lyssningsförmåga, till exempel:

• Var uppmärksam. När du pratar med någon, försök att vara uppmärksam på mer än bara deras ord. Försök att ta in visuella signaler från deras ansiktsuttryck eller kroppsspråk medan de pratar.
• Sammanfatta. I slutet av en konversation, försök kortfattat sammanfatta de viktigaste punkterna för att se till att du klart förstod allt.
• Fråga frågor. Var inte rädd för att fråga den andra personen en fråga om något de har sagt är oklart. Att ta några sekunder att be dem att utarbeta är vanligtvis mindre besvärligt än ett potentiellt missförstånd längs linjen.
• Tänk på dina egna fördomar. Medan det är lättare sagt än gjort, försök att vara medveten om dina egna fördomar och bedömningar om människor när du pratar med dem. Förutbestämda begrepp kan påverka hur din hjärna behandlar en konversation.

Poängen

Selektiv hörsel är din förmåga att fokusera på och singla ut ett visst ljud eller konversation.

Medan nyligen gjorda studier har upptäckt ny information om hur selektiv hörsel fungerar, behövs mer studier för att fullt ut förstå varför det händer och vad det kan innebära för vissa hälsoförhållanden som påverkar hörseln.