Kan du överdosera på niacin?

Är överdosering möjlig?

Att äta en diet rik på niacin är inte farlig, men det är möjligt att överdosera på niacintillskott eller niacinbaserad medicinering.

Niacin är ett B-vitamin - vitamin B-3 för att vara exakt. Det är viktigt för hälsan i ditt nervsystem, matsmältningssystemet och huden.

Även om de flesta får tillräckligt med niacin i kosten, ingår det ofta i dagliga multivitaminer. Niacin är också en ingrediens i receptbelagda läkemedel som används för att behandla högt kolesterol och triglycerider.

När det tas i föreskrivna mängder är niacin inte skadligt. Men om det tas onödigt är överdosering möjlig.

Till exempel är en rykt som cirkulerar på läkemedelsprövningsforum att höga doser niacin kan hjälpa till att spola marijuana från ditt system. Det är inte bara det här, det är också otroligt farligt.

Vad är den typiska ordinarie dosen?

De flesta recept för niacin startar vid 100 mg (mg). Denna mängd delas ofta mellan tre doser som tas hela dagen.

Vid behov kan dosen gradvis ökas till den maximala dagliga dosen på 1000 mg. Recept som är större än 2000 mg per dag rekommenderas inte.

Vad är den dödliga dosen?

Enligt Mayo Clinic kan allvarliga biverkningar inträffa vid dagliga doser på 2000 mg eller högre.

För att uttrycka detta i perspektiv är detta mer än 125 gånger den rekommenderade dagliga tillskottsdosen på 16 mg per dag för vuxna män. Det är mer än 142 gånger den rekommenderade dagliga tillskottsdosen på 14 mg per dag för kvinnor.

Även om allvarliga biverkningar är troliga är döden på grund av överdosering av niacin sällsynt. På grund av detta har en minsta dödlig dos inte fastställts.

Förebyggande av självmord

• Om du tror att någon har omedelbar risk för självskada eller såra någon annan person:
• ? Ring 911 eller ditt lokala nödnummer.
• ? Bo hos personen tills hjälp kommer.
• ? Ta bort eventuella vapen, knivar, mediciner eller andra saker som kan orsaka skada.
• ? Lyssna, men döm inte, argumentera, hota eller skrika.
• Om du eller någon du känner överväger självmord, få hjälp från en hotline för kris eller självmordsskydd. Prova den nationella självmordstänkande livslinjen vid 800-273-8255.

Kan niacin interagera med andra mediciner eller tillstånd?

Det är möjligt att överdosera mindre än den maximala dagliga dosen om du tar andra droger eller mediciner. Detta inkluderar blodförtunnare eller medicinering för lågt blodtryck (hypotoni).

Du bör alltid prata med din läkare om några mediciner du tar. Detta inkluderar andra receptbelagda läkemedel, receptfria läkemedel, vitaminer och andra kosttillskott.

Du bör också prata med din läkare om du har:

• diabetes
• leversjukdom
• njurproblem
• gikt
• peptisk sår sjukdom

Kosttillskott eller läkemedel som innehåller niacin kan förvärra ditt tillstånd eller orsaka andra allvarliga biverkningar.

Kvinnor som är gravida ska inte heller ta receptbelagd niacin. Om de tas under längre perioder kan höga doser av niacin leda till fosterskador.

Vad är tecken och symtom på en överdos?

En överdos av niacin kan orsaka milda till svåra symptom.

Dina individuella symptom beror på:

• hur mycket niacin du tog
• din kroppskemi och hur känslig du är för medicinering
• om du tar något annat läkemedel
• oavsett om du har några underliggande förhållanden

Milda symptom

I milda fall kan du uppleva:

• svår ansiktsspolning
• svår klåda
• allvarlig magsmärta
• yrsel
• illamående
• kräkningar
• diarre

Svåra symptom

I allvarliga fall kan du uppleva:

• svårt att andas
• snabb hjärtslag (takykardi)
• svår hypotension
• peptiska sår
• gikt

Vanliga niacin biverkningar

Som med de flesta kosttillskott och läkemedel kan niacin orsaka milda biverkningar även vid låg dos. De vanligaste biverkningarna av niacin inkluderar:

• mild ansiktsspolning
• mild kliande
• hosta
• illamående
• diarre

Dessa biverkningar brukar inte vara allvarliga. Om du upplever dessa biverkningar när du tar din föreskrivna dos betyder det inte att du har överdoserat.

Du bör dock informera din läkare om eventuella biverkningar som du upplever. Din läkare kanske vill minska dosen eller byta till en annan medicinering.

Vad ska du göra om du misstänker en överdosering

Om du eller någon du känner kan ha överdoserat på niacin, sök akutvård direkt. Vänta inte tills symtomen blir värre. Om du är i USA, ring antingen 911 eller giftkontroll vid 800-222-1222. I annat fall ring ditt lokala nödnummer.

Håll dig på linjen och vänta på instruktioner. Om möjligt, få följande information redo för att berätta personen i telefonen:

• personens ålder, höjd, vikt och kön
• mängden niacin tagen
• hur länge det har varit sedan den sista dosen togs
• om personen nyligen har tagit några läkemedel eller andra droger, kosttillskott, örter eller alkohol
• om personen har några underliggande medicinska tillstånd

Försök hålla dig lugn och håll personen vaken medan du väntar på akutpersonal. Försök inte få dem att kräkas såvida inte en professionell säger till dig.

Du kan också få vägledning genom att använda giftkontrollcentralens webPOISONCONTROL onlineverktyg.

TIPS

• Text "GIFT" till 797979 för att spara kontaktinformationen för giftkontroll till din smartphone. Om du inte kan komma åt en telefon eller dator, gå direkt till närmaste akutrum.

Hur behandlas en överdosering?

Nödpersonal tar dig till närmaste sjukhus eller akutrum. Du får ges aktivt kol under vägen för att hjälpa till med att absorbera medicinen och lindra dina symtom.

När du kommer till sjukhuset eller akutmottagningen kan din läkare pumpa din mage för att ta bort eventuella kvarvarande läkemedel. De kan också administrera intravenösa vätskor för att fylla väsentliga näringsämnen och förhindra uttorkning.

Din hjärtfrekvens, blodtryck och andra vitaliteter kommer att övervakas under denna tid. När dina symtom har sjunkit och din kropp är stabil kan du behöva stanna på sjukhuset för observation.

Kan en överdosering resultera i långsiktiga komplikationer?

Att ta för mycket niacin kan leda till leverskador. Symtom på leverskador inkluderar guling av hud och ögon (gulsot).

De flesta fall av leverskador kommer att lösas när du slutar ta niacin. I sällsynta fall kan leverskador vara dödlig eller kräva levertransplantation.

Poängen

När det överdrivna läkemedlet är ur ditt system kommer du sannolikt att göra en fullständig återhämtning.

För att undvika oavsiktlig överdosering, ta aldrig mer än din föreskrivna dos. Du bör inte justera det utan din läkares godkännande.

Var också försiktig med alla kosttillskott, särskilt de som innehåller niacin. Kosttillskott regleras inte av amerikanska Food and Drug Administration, så det finns inget sätt att verkligen veta vilka ingredienser som finns och i vilka mängder.