Varför är my ankles kliande?

En beständig klåda

Klåda, även kallad klåda, kan hända var som helst på din kropp. Ett av de vanligaste områdena i kroppen för att uppleva klåda är dina anklar.

Du kommer att vilja utvärdera uppgifterna om dina kliande anklar för att räkna ut orsaken, men du bör se en läkare om din kliar kvarstår.

Vad är orsakerna till kliande anklar?

Vissa kliar är begränsade till anklarna, men du kan också uppleva klåda som täcker mer kroppsdelar. Det finns många potentiella orsaker till kliande anklar, och många tillstånd kan påverka en eller båda anklarna.

Kontaktdermatit

Detta tillstånd är vanligare orsakat av en reaktion på hudirriterande (irriterande kontaktdermatit), men man kan ha en allergisk kontaktdermatit. Olika saker kan orsaka kontaktdermatit, såsom tvål, kosmetika, dofter, kläder, djur, smycken eller giftmögel. Medan huvudsymptomen är ett rött utslag som utvecklas där huden kom i kontakt med ämnet, inkluderar andra symtom:

• blåsor
• nässelfeber
• sår
• svullnad

allergier

Allergier kan orsakas av många olika främmande ämnen och är en av de vanligaste orsakerna till klåda. Vissa allergiska reaktioner är lokaliserade, och de kan orsaka symtom på ett ställe, såsom anklarna. Vissa allergiska reaktioner kan orsaka en systemisk reaktion som påverkar hela kroppen.

Nässelfeber

Hives, även känd som urticaria, är hudutslag som kan utlösas av mat, medicinering och andra irriterande ämnen. Om du bryter ut i nässelfeber, är de vanligaste symptomen kliande, röda, uppvuxna och svullna vältar på det drabbade området.

Eftersom de flesta nässelfeber är resultatet av ett antal olika medel, är avlägsnande av det här medlet viktigt i behandlingen, men de flesta nässelfeber går bort på egen hand och är begränsade till det drabbade området.

Svampinfektioner

En vanlig orsak till kliande anklar är atletfot, en typ av ringmasksvampinfektion. Andra svampinfektioner som kan påverka anklarna är jock kliar (annan typ av ringorm) och jästinfektioner.

Eftersom varje svamp trivs i varma och fuktiga miljöer, sätter du dig själv i riskzonen för denna typ av infektion om du bär långa skor i långa perioder. Andra symptom som åtföljer svampinfektioner inkluderar:

• rodnad
• klåda
• peeling
• brinnande
• blåsor och öm fötter

cellulit

Cellulit, som är inflammation i huden och intilliggande mjukvävnadsskikt, orsakas vanligen av Stafylokock och Streptokock bakteriella infektioner. Det kan presentera med ett antal olika symptom, inklusive:

• öppna sår
• ömhet
• rodnad
• svullnad

Bakteriella infektioner i fötterna och anklarna måste övervakas noggrant, eftersom de kan leda till abscesser, beninfektioner och gangren om de inte behandlas ordentligt.

Torr hud

Torr hud kan orsakas av ett antal olika faktorer, inklusive hudvårdsprodukter och väder. Du kan också se att din hud börjar:

• flaga
• skala
• spricka
• bli missfärgad

Eftersom torr hud är mer benägen att spricka och splittra kan skador som dessa öka känslan av klåda. Torr hud kan också vara en indikator på ett svårare hudtillstånd, som eksem eller psoriasis.

Psoriasis

Psoriasis är ett autoimmunt tillstånd. Det uppstår när hudceller reproducerar för snabbt. Detta orsakar:

• silvervita skalor på rödaktiga hudplåster (plack psoriasis)
• kliande
• torra fläckar av huden
• fissurer
• avflagning
• små stötar
• förtjockning av huden
• rodnad

Psoriasis kan vara mycket obekväma. De som diagnostiseras med psoriasis brukar gå igenom cykler av flare-ups och remission.

Eksem (atopisk dermatit)

Eksem är ett hudtillstånd som leder till kliande och inflammerade kroppsdelar. Det är ett vanligt tillstånd (som påverkar cirka 17 procent av befolkningen) som oftast framträder i barndomen. Medan huvudsymptomen är utslag som syns på handlederna, händerna, fötterna, foten och bakom knäna kan det dyka upp någonstans. Andra symtom på detta tillstånd är:

• bulor
• avflagning
• torrhet i huden

Fotskador

Läkning från förtöjning eller sår kan orsaka kliande, speciellt om du måste bära någon form av gjutning, wrap, bandage eller kompressionstape. Klåda kan också hända som en följd av att huden sträcker sig när området är svullet. Det är också möjligt att smärtstillande läkemedel kan få dig att klia också.

Värmeutslag

Vid varma temperaturer eller under träning är det vanligt att svett samlas i dina strumpor. Om dina strumpor är för snäva eller om det inte finns tillräckligt med ventilation i dina skor, kan dina svettkörtlar täppa till, vilket leder till hudirritation och utslag.

solbränna

Milda och kraftiga solbrännskador kan bli kliande, eftersom huden börjar peeling under läkningsprocessen. Klåden kommer oftast att rensas upp när huden har läkt. Svåra brännskador som resulterar i blåsor måste övervakas ännu närmare eftersom blåsor kan spränga och bli smittade, vilket kan leda till ytterligare klåda.

Parasitiska infektioner

Parasiter är organismer som lever av andra organismers bekostnad. När vissa parasiter gör ett hem till din fotled, kan det förutom klåda orsaka:

• rodnad
• inflammation
• utslag
• blåsor

På grund av sin ständiga kontakt med marken kan anklar och fötter vara en miljö som ger enkel åtkomst till vissa typer av parasiter, såsom löss, sängbuggar och loppor. När dessa ektoparasiter orsakar lokal irritation i anklarna leder det till klåda och repor.

Leverproblem

Leverproblem, såsom vissa typer av leversjukdom, gallstrupstruktion (som kan vara orsakad av gallstens) och levercancer kan leda till en ökad nivå av bilirubin i blodet. Det är inte helt förstått varför, men huden kan börja klia som ett resultat av den överskridande nivån av bilirubin som uppstår.

De mest symtomatiska ställena för denna kliar är handflatorna och sålen, men pruritus tenderar att förekomma över hela kroppen. Andra symtom på leverproblem är:

• gula huden
• buksmärtor och svullnad
• mörk urin
• blek avföring
• kronisk trötthet
• illamående
• kräkningar
• aptitlöshet
• tendens att blåsa lätt

Diabetes

Diabetes är en sjukdom som resulterar i för mycket socker i blodet. Det kan ofta leda till klåda sensationer. Högt blodsocker kan orsaka torr hud, och de med diabetes är också mer benägna att få hudinfektioner, perifer neuropati och dålig blodcirkulation som kan leda till ytterligare klåda.

Cirkulation

Fötterna är utsatta för dålig cirkulation, vilket kan vara en vanlig orsak till kliande i fötterna. Om ditt blod börjar svälla i dina nedre extremiteter kan du skada dina ådror. Din hud kan börja svälla, vilket leder till klåda. Detta gör också fötterna mer benägna att utveckla sår, vilket kan bli smittade och utveckla kliar.

Autoimmuna problem

Om du har en autoimmun sjukdom där immunsystemet attackerar hudens celler kan detta orsaka klåda. Lupus och reumatoid artrit är i synnerhet kända för att ge symtom på klåda.

cancer

Även sällsynt finns det några fall där klåda kan orsakas till följd av cancer. Cancers av blod, lymfsystem, lever, njure och hud kan resultera i generaliserad klåda. Dessutom kan cancerbehandlingar, som kemoterapi och strålning, orsaka klådaförnimmelser i huden.

När ska man se en läkare

De flesta orsakerna till kliande ankler är ofarliga, men det finns vissa omständigheter där kliande ankler indikerar ett mycket allvarligare hälsoproblem. Kontakta därför din läkare om du har ihållande klåda i fotområdet. Försök inte diagnostisera dig själv.

Vid utnämningen kommer din läkare att vilja veta:

• hur länge du har haft klåda
• hur länge klåda sensationen varar
• om det påverkar andra delar av kroppen
• om det finns vissa saker som utlöser klådapisoder

De kommer också att inspektera kliande området, letar efter symtom som åtföljer andra orsaker.

Behandlingar för kliande anklar

Det finns ett antal hemma-behandlingar som kan hjälpa till med kliande anklar:

• Undvik saker som gör att du kliar
• fukta
• Applicera krämer eller geler som kyler huden
• Applicera anti-kliar kräm
• Applicera en cool, våt komprimering
• minska stress

Köp anti-kliar kräm och en cool komprimera nu.

Beroende på den bakomliggande orsaken till din klåda kan din läkare behandla dina kliande anklar med ett antal olika produkter:

• antihistaminer eller kortikosteroider för allergiska reaktioner
• svampskyddande krämer för svampinfektioner
• antibakteriella lösningar för bakteriella infektioner
• kortikosteroider för ickeinfektiös inflammation
• anti-kliar krämer för generaliserad kliande

Vad är utsikterna för kliande anklar?

Beroende på den bakomliggande orsaken till dina kliande anklar, kommer behandlingsplanen och läkningstiden att vara annorlunda. I de flesta fall kommer det inte att påverka din hälsa på lång sikt med kliande ankar. Beroende på ditt tillstånd kan det dock vara tillrådligt att fortsätta att konsultera en hudläkare eller annan specialist. När du bestämmer vad som orsakar klåda kan du söka lämplig behandling och börja din återhämtning.

Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.