Funktionell dyspepsi (FD) uppträder när ditt övre matsmältningsorgan uppvisar symtom på upprördhet, smärta eller tidig eller långvarig fullhet i en månad eller längre.
Detta tillstånd beskrivs som funktionellt? eftersom det inte finns något strukturellt fel i det övre matsmältningsområdet, men störande symtom kvarstår.
Detta tillstånd kan vara kroniskt och kan påverka din livskvalitet. Det finns flera sätt att minska obehag orsakad av FD, inklusive livsstilsförändringar, mediciner och terapi.
Cirka 20 procent av människor runt om i världen har FD. Du kan ha större risk att utveckla FD om du är kvinna eller om du röker eller tar icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID).
Det finns ingen enda orsak till FD. Det kan finnas flera anledningar till varför du utvecklar FD, och några av orsakerna till tillståndet kan innefatta:
Detta brett spektrum av möjliga orsaker till FD kan leda till att din läkare testa dig för ytterligare villkor samt diskutera olika behandlingsalternativ för tillståndet.
Symtomen på FD kan variera från person till person, men du kan uppleva:
För att få diagnosen FD måste du generellt uppleva symtom i en månad eller längre. Dina symptom kan komma och gå över tiden.
Din läkare kanske inte först diagnostiserar dig med FD. Din läkare kan istället leta efter andra tillstånd som orsakar dina symtom och diagnostiserar FD efter att ha uteslutit andra möjliga orsaker.
FD kan förväxlas för flera andra gastrointestinala tillstånd, inklusive:
Din läkare kommer först att diskutera din hälsohistoria för att bestämma ditt tillstånd. Det finns inget test för FD, så ofta kommer du att diagnostiseras med tillståndet efter test för andra villkor kommer tillbaka som vanligt.
Test för andra icke-FD-tillstånd kan innefatta:
Din läkare kan besluta att utföra fler test om du:
Det finns ett brett utbud av behandlingsalternativ för FD. Det finns ingen känd enda orsak till FD, och dina symtom kan vara ganska signifikanta från någon annans, så behandlingstyperna kan skilja sig från person till person. Din läkare kan rekommendera flera metoder för att lindra symtom på FD.
Några behandlingsalternativ för FD inkluderar:
Svårighetsgraden av dina symtom hjälper din läkare att bestämma vilken behandling som är bäst för dig. Ofta kan du kunna behandla tillståndet utan att använda något läkemedel. Eller du kan behöva en kort eller långvarig medicin för att hantera symtom.
Din läkare kan rekommendera följande mediciner för att hjälpa till med FD-symtom:
Dessa läkemedel kan vara tillgängliga OTC eller endast på recept. Din läkare kommer att rekommendera hur länge du ska använda något läkemedel.
Symptomen på FD kan störa din dagliga aktivitet, så behandling av den mentala delen av tillståndet bör övervägas i din behandlingsplan.
Det finns brist på signifikant forskning om psykologisk intervention som hjälper FD, men vissa studier visar att det kan vara användbart att lindra symtomen. En studie visade att deltagare som fick hypnoterapi hade större förbättring av symtom än de som inte fick det. Andra former av kognitiv beteendeterapi kan också bidra till att minimera FD-symtom.
Att ändra din kost kan vara en av de viktigaste faktorerna för att hantera FD. Det kan vara att vad eller hur du äter påverkar dina symtom. Det finns inga specifika livsmedel som är kopplade till FD, men du kan upptäcka att vissa ätande beteenden eller livsmedel utlöser FD.
Tänk på några av följande ändringar av din matkonsumtion för att lindra FD-symtom:
Det finns andra metoder du kan prova hemma för att underlätta FD. Dessa inkluderar:
Det kan hända att du bor med FD ger vissa utmaningar. Svåra symptom kan störa din förmåga att slutföra dagliga uppgifter eller få dig att undvika händelser som är baserade på att äta.
Att diskutera tillståndet med din läkare eller vänner och familj kan erbjuda en känsla av lättnad. De kan ge dig stöd när du navigerar på sätt att hantera dina symtom.
FD förekommer i varje person annorlunda. Symtom kan variera, och det kan ta tid att diagnostiseras medan din läkare reglerar andra villkor.
Kom ihåg att få det stöd du behöver för att hantera tillståndet. Du kan upptäcka att förändringar i din livsstil, vissa mediciner och psykisk hälsa hjälper till att lindra symtom och förbättra livskvaliteten.