Vad är fördelarna, biverkningarna och rekommendationerna för fluorbehandling?

Fluor och tandhälsa

Fluorid är ett naturligt mineral som bygger starka tänder och förhindrar håligheter. Det har varit en viktig oral hälsovård under årtionden. Fluor stöder hälsosam tandemalja och bekämpar bakterier som skadar tänder och tandkött. Tandemaljen är det yttre skyddande skiktet på varje tand.

Fluor är speciellt användbar om du har stor risk att utveckla tandkaries eller hålrum. Kaviteter uppstår när bakterier bygger upp på tänder och tandkött och bildar ett klibbigt lager av plack. Plaque producerar en syra som förstör tänder och tuggummivävnad. Om plåten sönderdelar emaljskiktet kan bakterier infektera och skada nerverna och blodet i kärnan i tanden.

Läs vidare för att lära dig mer om fördelar med fluorbehandling, biverkningar, kostnader och vad du kan förvänta dig.

Vad händer under en professionell fluorbehandling?

Tandläkare ger professionella fluorbehandlingar i form av en högkoncentrerad sköljning, skum, gel eller lack. Behandlingen kan appliceras med en tapp, pensel, bricka eller munvatten.

Dessa behandlingar har mycket mer fluor än vad som finns i ditt vatten eller tandkräm. De tar bara några minuter att ansöka. Du kan bli ombedd att undvika att äta eller dricka i 30 minuter efter behandlingen så att fluoriden helt kan absorberas.

Alltid ge din tandläkare din fullständiga hälsohistoria så att de kan välja rätt behandlingar för dig.

Hur mycket kostar en fluorbehandling?

Försäkring täcker vanligtvis fluorbehandlingar hos tandläkaren för barn. Vuxna kan dock betala $ 10 till $ 30 i fickan eller mer. Fråga alltid din tandläkare om kostnader före behandling.

Hur mycket fluor behöver du?

American Dental Association (ADA) rekommenderar professionell fluorbehandling på tandläkaren varje 3, 6 eller 12 månader beroende på din orala hälsa. Om du har hög risk för kaviteter kan din tandläkare också ordinera en speciell fluorsköljning eller gel för att regelbundet kunna använda hemma.

Följande kan öka risken för hålrum:

• överdriven användning av droger eller alkohol
• ätstörning
• dålig munhygien
• brist på professionell tandvård
• dålig diet
• torr mun, eller minskat saliv
• svag emalj

Vanliga källor till kostfluorid inkluderar:

• te
• vatten
• mat tillagad i vatten
• fisk ätit med sina ben
• modersmjölksersättning

Optimal fluoridintag kommer från mat, vatten och kosttillskott. Mayo Clinic anger följande rekommenderade dagliga mängder fluorid:

• Födelse till 3 år: 0,1 till 1,5 milligram (mg)
• 4 till 6 år: 1 till 2,5 mg
• 7 till 10 år: 1,5 till 2,5 mg
• Ungdomar och vuxna: 1,5 till 4 mg

Fluor för barn

Om ditt barn är under 3 år borde de bara borsta tänderna med noggrann övervakning. Applicera endast ett tunt lager av fluorid tandkräm till tandborsten. Tandkrämen bör täcka mindre än hälften av borsten eller vara inte större än en riskorn.

Fluor tandkräm är storleken på en ärta rekommenderad för barn i åldern 3 till 6 år. Du bör titta på barn för att se till att de spottar tandkräm ut medan de borstar.

Vilka är fördelarna med fluorid?

Fluor fungerar genom att återställa mineraler till tandytor där bakterier kan ha eroderat emaljen. Det kan också hämma tillväxten av skadliga orala bakterier och förhindra ytterligare håligheter.

Fluor kan inte ta bort sönderfall, men samtidigt som du skapar en starkare yttre yta i dina tänder kan det hjälpa till att stoppa sönderfallet från att tränga in i djupare delar av tänderna? säger Chicago tandläkare Dr. Niketa V. Shah.

Fluor fördelar både barn och vuxna. De tidigare barnen utsätts för fluor, desto mindre sannolikt är de att utveckla håligheter. En stor studie visade att barn och ungdomar som fick fluorbehandlingar i ett år var 43 procent mindre benägna att få rubbningar och kaviteter.

Innan fluor sattes till tandkräm visade studier att personer med fluoriserat vatten var 40 till 60 procent mindre benägna att få hålrum. ADA och Centers for Disease Control and Prevention rekommenderar att spårmängder fluorider finns i dricksvatten.

Finns det biverkningar mot fluor?

Liksom alla mediciner kan för mycket fluor orsaka negativa komplikationer. Du kan få för mycket fluor vid oavsiktligt överdosering eller genom att bli förskriven en dos som är för hög. Fluorförgiftning är mycket sällsynt idag, men kronisk överexponering kan skada utveckla ben och tänder hos små barn. Många barns tandkräm innehåller inte fluor.

För mycket fluor kan orsaka:

• vita fläckar på mogna tänder
• färgning och grop på tänderna
• problem med benhemostas
• mycket täta ben som inte är mycket starka

Akut toxicitet, till exempel en överdos på p-piller, kan orsaka:

• illamående
• diarre
• trötthet
• överdriven svettning

Det kan även leda till döden. Förvara alltid fluortillskott utom räckhåll för barn.

Behöver du använda tandkräm?

Att borsta tänderna två gånger om dagen är det bästa sättet att ta bort plack från tänderna och tandköttet. Tandtråd eller användning av en interdental tandrensare är nödvändig för att nå tandytor som en tandborste inte kan täcka.

Förflyttning och friktion av borstning av tänder är avgörande. Du kan borsta tänderna med bara vatten, men med tandkräm som innehåller fluor och andra rengöringsmedel kommer det att förbättra fördelarna med tandborstning.

Fluor förekommer naturligt i de flesta vattenkällor men tillsats av spårmängder fluor till kranvatten är speciellt fördelaktigt för människor utan regelbunden tillgång till tandläkare.

Du kan få fluor på två sätt:

• topiskt från tandkräm och behandlingar hos tandläkaren
• systemiskt i vatten och kosttillskott

Enligt ADA är det bäst att få fluor både lokalt och systemiskt.Så, du behöver fortfarande använda fluor tandkräm, även om ditt lokala vatten ökar med tillsatt fluor.

Takeaway

Fluorid är ett naturligt mineral som förhindrar håligheter. Det återställer mineraler till tandemaljen och förhindrar skadliga bakterier från att byggas upp i munnen. Överdosering på fluor kan orsaka negativa komplikationer.

Muntlig hälsa påverkar i hög grad andra kroppsfunktioner och övergripande hälsa. Att ta hand om din mun:

• Borsta tänderna två gånger om dagen i två minuter varje gång.
• Floss en gång per dag.
• Undvik söta snacks och drycker.
• Rök inte.
• Besök en styrelsecertifierad tandläkare minst en gång per år.