Hur förändras livmoderhalsen i tidig graviditet?

Cervix i tidig graviditet

Det finns två huvudsakliga förändringar i livmoderhalsen i tidig graviditet. Livmoderhalsen är ingången till din livmoder och sitter mellan din vagina och livmodern. Det känns som en rund munk eller boll högt inuti din vagina. Spårning av förändringar i livmoderhalsen kan hjälpa dig att upptäcka tidig graviditet.

Den första förändringen är i stället för din livmoderhals. Under ägglossningen stiger livmoderhalsen till en högre nivå i slidan. Det blir lägre i vagina runt menstruationstiden. Om du har tänkt kommer livmoderhalsen att vara kvar i en högre position

Den andra märkbara förändringen är i livmoderns känsla. Om du inte har tänkt, kommer din livmoderhalsen att känna sig fast före din tid, som en orörd frukt. Om du har tänkt, kommer din livmoderhalsen att känna sig mjuk.

Så här kontrollerar du livmoderhalsen

Det är möjligt att kontrollera stillheten och fastheten i livmoderhalsen hemma. Du kan göra detta genom att sätta ett finger i din vagina för att känna dig för livmoderhalsen. Din långfinger kan vara det effektivaste fingret att använda eftersom det är längst, men använd vilket finger som är enklast för dig.

Det är bäst att utföra detta test efter dusch och med rena, torra händer för att minimera risken för infektion.

Om du vill använda denna metod för att upptäcka graviditet, kontrollera din livmoderhalscancer dagligen under hela din cykel och håll journalen så att du kan identifiera dina normala livmoderhalsförändringar och övervaka skillnaderna. Vissa kvinnor behärskar konsten att utföra detta test, men för andra är det svårare.

Du kan också kunna identifiera ägglossning genom din livmoderhalsposition. Under ägglossningen ska din livmoderhals vara mjuk och i en hög position.

Att veta när du är ägglossning kan hjälpa dig att bli gravid. Kom bara ihåg att du får de bästa chanserna för uppfattningen om du har sex en till två dagar före ägglossningen. När du upptäcker ändringarna kan det vara för sent att bli gravid den månaden.

Hur man bestämmer om din livmoderhals är låg eller hög

Varje kvinnas anatomi är annorlunda, men i allmänhet kan du bestämma din livmoderhals position genom hur långt du kan sätta in fingret innan du når livmoderhalsen.

Om du övervakar din livmoderhals position över ett par menstruationscykler lär du dig hur din livmoderhals ligger när den är i låg eller hög position.

Låg cervix position	Du kan känna livmoderhalsen när ditt finger sätts upp till den första knuten
medium cervix position	Du kan känna livmoderhalsen när ditt finger sätts upp till den andra knuten
hög cervix position	Du kan känna livmoderhalsen när ditt finger sätts in förbi den andra knäcken, eller du kanske inte kan känna livmoderhalsen

Illustration av cervicala positioner

Är det ett pålitligt graviditetstest?

Cervicala förändringar sker alltid under tidig graviditet, men de kan vara svåra för många kvinnor att upptäcka. På grund av detta är de inte en tillförlitlig metod för att avgöra om du är gravid eller inte.

Placera din livmoderhals kan också vara olika baserat på din kropps position medan du kontrollerar livmoderhalsen, eller om du nyligen har haft sex.

Om du kan identifiera vissa förändringar kan de hjälpa dig att upptäcka en graviditet. Du bör fortfarande bekräfta graviditeten med ett graviditetstest efter din första missade period.

Andra tidiga tecken på graviditet

Ofta är det mest tillförlitliga tecknet på tidig graviditet en missad period och positivt graviditetstest. Om du har oregelbundna cykler kan det vara svårt att identifiera en missad period, vilket kan göra det svårt att veta när man ska använda ett graviditetstest.

Om du använder ett graviditetstest för tidigt under graviditeten kan du få ett falskt negativt resultat. Det beror på att graviditetstest mäter hCG i din urin.

Kallas också "graviditetshormonet"? hCG tar några veckor för att bygga upp till nivåer som kan detekteras vid hemma graviditetstester.

Andra tecken på tidig graviditet kan innefatta:

• illamående eller kräkningar
• ömma bröst
• trötthet
• regelbunden urination
• förstoppning
• ökat vaginalt urladdning
• en aversion mot vissa luktar
• konstiga cravings

Nästa steg

Om du tror att du kan vara gravid är det viktigt att du tar ett graviditetstest för att bekräfta. Det finns några tidiga graviditetstester tillgängliga som kan tas redan innan din tid beror, men resultaten är mer exakta ju längre du väntar.

Graviditet upptäcks normalt enkelt i ett hem graviditetstest en vecka efter att din period är förfallen. Läkare kan testa för graviditet tidigare än du kan med ett testtest för hemmet. Denna testning kräver dock ett blodprov.

Det är möjligt att få ett negativt testresultat och fortfarande vara gravid. Detta innebär bara att dina graviditetshormoner ännu inte har stigit till en nivå som kan hämtas genom ett test.

Din hormonnivå fortsätter att öka när graviditeten fortskrider, så om du har ett negativt resultat, men din period fortfarande inte har kommit, försök igen igen i en vecka.

Takeaway

Det är viktigt att ta hand om dig själv om du är gravid eller misstänker att du kan vara gravid. Detta inkluderar:

• tar prenatala vitaminer
• äta en balanserad kost
• håller sig väl hydratiserad
• få tillräckligt med vila
• undvika alkohol, tobak eller andra fritidsdroger

Lätt träning som graviditet yoga, simning eller promenader kan också vara till nytta när du förbereder din kropp för att bära och föda barnet.

Healthline och våra partners kan få en del av intäkterna om du gör ett köp med en länk ovan.